Лечение простуды

Содержание
  1. Как лечить простуду? – Здоровье – Домашний
  2. Противостоим вирусам
  3. Обеспечиваем организм витаминами и микроэлементами
  4. Употребляем больше жидкости
  5. Делаем ингаляции
  6. Полощем горло
  7. Греем ноги
  8. Не забываем проветривать помещение
  9. Меньше нервничаем и больше спим
  10. Как и чем лечиться при простуде: эффективные советы
  11. Правила лечения простуды
  12. Медикаментозная помощь при простуде
  13. Болит горло
  14. Насморк
  15. Кашель
  16. Интересное видео
  17. Быстрое лечение простуды у ребенка и взрослого
  18. Особенности течения простуды без температуры
  19. Лечение простуды: лекарства, таблетки, антибиотики
  20. Применение антибиотиков при простуде
  21. Препараты, используемые в терапии простуды у детей
  22. Медикаментозное лечение простудных заболеваний у взрослых
  23. Как правильно лечить простуду без температуры
  24. Как вылечить простуду при беременности
  25. Народные средства от простуды и насморка
  26. Основные профилактические мероприятия
  27. ➤ Эффективное лечение простуды: 5 основных этапов
  28. Разбираемся, с чем имеем дело
  29. Больше отдыхать
  30. Много пить
  31. Дышать свежим воздухом
  32. Вспомнить бабушкины советы
  33. Сходить в аптеку
  34. Эффективные способы лечения простуды
  35. Поэтому не стоит обманываться мнимой безобидностью заболевания и не откладывать лечение в долгий ящик
  36. Да и стоит ли обходить вниманием те эффективные методы и средства лечения простуды
  37. Если заболело горло
  38. Как бороться с температурой
  39. Насморк
  40. Кашель при простуде

Как лечить простуду? – Здоровье – Домашний

Лечение простуды

«Как лечить простуду?» – этот вопрос мало волнует нас, пока не заболеем мы сами или кто-то из близких. Разумеется, схему лечения подбирает врач. Но помимо лекарств существует еще простая и доступная дополнительная «терапия», которая поможет скорее выздороветь. И, разумеется, все эти советы окажутся полезны и для профилактики простуды. Итак, приступаем!

Противостоим вирусам

Для лечения и профилактики острых респираторных вирусных инфекций, сокращенно ОРВИ (а вирусы – главные виновники всех простуд, которые правильнее называть ОРЗ – острое респираторное заболевание) врачи часто рекомендуют противовирусные лекарства: различные интерфероны, производные нуклеозидов и пр., препятствующие размножению и распространению вирусов в организме. Дополните лечение натуральными противовирусными средствами: ешьте лук и чеснок, пейте чай с имбирем, не забывайте про продукты пчеловодства (особенно мед в сотах, прополис, пергу и маточное молочко).

Обеспечиваем организм витаминами и микроэлементами

В условиях гиповитаминоза бороться с болезнью ему будет сложно. Во время лечения простуды очень полезны витамины группы В, С и D, и, в первую очередь, такая витаминотерапия необходима детям.

Например, как недавно выяснили британские ученые из Института детского здоровья Университетского колледжа Лондона (Institute of Child Health, University College London) при нехватке витамина D вероятность подхватить инфекцию выше почти в два раза, а если его в организме достаточно – выздоровление происходит быстрее.

А канадские ученые для того, чтобы быстрее выздороветь, рекомендуют употреблять больше продуктов, содержащих цинк (это, в первую очередь, морепродукты, некоторые орехи, имбирь, фасоль, куриная и говяжья печенка).

Употребляем больше жидкости

Это необходимо для того, чтобы организм быстрее избавлялся от токсинов. Кроме того, если он будет страдать от обезвоживания, сил на борьбу с болезнью останется меньше.

Во время лечения простуды лучше всего пить травяные чаи (особенно с липой и малиной, обладающими легким жаропонижающим действием и выводящими вредные вещества, или чабрецом, помогающим вылечить кашель), клюквенный и брусничный морсы (в этих ягодах особенно много натуральных антисептиков, противомикробных и антибактериальных компонентов), отвар шиповника (отличный источник витамина С и необходимых микро- и макроэлементов). Но не насилуйте себя: положенных двух-двух с половиной литров жидкости в день вполне достаточно, избыток жидкости чреват дополнительной нагрузкой на почки – а во время болезни это ни к чему.

Для снижения заболеваемости острыми респираторными заболеваниями хорошо следовать простым правилам: ограничить возможные контакты с заболевшими, в общественных местах носить защитные марлевые маски, с гигиенической целью можно применять местно назальные спреи и средства для промывания полости носа, например, на основе морской воды. В период эпидемии ОРЗ хорошо зарекомендовали себя имуномодуляторы на основе натуральных компонентов (эхинацея и пр.).

Делаем ингаляции

Холодные и горячие ингаляции – простое и проверенное средство, помогающее быстрее вылечить простуду, избавиться от насморка, кашля, першения и боли в горле, а также не дать болезни «спуститься» ниже – в бронхи и легкие.

Если у вас нет специального ингалятора – горячие ингаляции можно проводить над емкостью с горячей водой, в которую добавлены, например, экстракт эвкалипта, пихты, лиственницы или эфирные масла (последних достаточно 2-3 капель).

А альтернативой холодным ингаляциям во время лечения простуды может стать использование аромалампы или аромакулона с эфирными маслами цитрусовых или хвойных: они богаты фитонцидами – уникальными природными веществами, которые обладают мощным противовирусным действием.

Полощем горло

Например, теплым раствором морской соли, отваром или разведенной настойкой календулы, ромашки, шалфея и других лекарственных трав, обладающих антибактериальным, антимикробным и противовоспалительным действием.

Чем чаще мы это делаем – тем меньше у вирусов и микробов шансов на размножение в верхних дыхательных путях, соответственно – меньше шансов и добраться до нижних, а значит – мы можем быстрее справиться с болезнью и избежать осложнений. В первые сутки после появления симптомов простуды (заложенность носа, насморк, боль в горле, озноб и пр.

) полоскать горло желательно каждые 30-40 минут, и чем раньше вы это начнете делать – тем быстрее удастся вылечить простуду.

Греем ноги

Нервные рецепторы  и биологически  активные точки, расположенные на подошвах ног, тесно связаны с органами респираторной (дыхательной системы) и, особенно, с рецепторами носа.

Вот почему для лечения простуды и, особенно насморка, рекомендуют делать ножные ванночки с горчицей (обычно берется 3 столовых ложки порошка горчицы на 10-12 литров горячей воды), носить шерстяные носки или даже спать в них.

Также можно прикладывать к ногам грелку или мешочек с нагретой морской солью.

Не забываем проветривать помещение

Как известно, вирусы любят замкнутые пространства, в которых отсутствует циркуляция воздуха, и размножаются там особенно быстро. Кроме того, нехватка свежего воздуха (а вместе с ним и кислорода) ослабляет защитные силы организма, при кислородном голодании сильно снижается иммунитет, ухудшается работа всех систем организма.

Меньше нервничаем и больше спим

Это тоже очень важный пункт, касающийся того, как лечить простуду. Как показывают многочисленные исследования ученых, избыток гормона стресса кортизола (а нехватку сна организм также воспринимает как стресс) сильно мешает иммунной системе бороться с вирусами. Так что спокойствие и только спокойствие. Плюс сон минимум семь-восемь часов в сутки.

Источник: https://domashniy.ru/zdorovie/kak_lechit_prostudu/

Как и чем лечиться при простуде: эффективные советы

Лечение простуды

Время от времени каждый человек болеет простудой. Респираторные вирусы, которые вызывают ОРВИ, не бывают сезонными, однако могут обостряться в сырое и холодное время года. Простуду очень легко спутать с гриппом, которым ежегодно болеет 10-15% всего населения.

Его обязательно следует лечить с профессиональной помощью врачей, чтобы избежать осложнений. А вот лечение от простуды может протекать в домашних условиях без лишних медикаментозных средств. Давайте рассмотрим самые эффективные методы и разберемся чего при этом делать нельзя.

Первую симптоматику простудных заболеваний больные часто переносят на ногах, не обращая должного внимания на появившуюся слабость, сонливость или насморк. Затем следует резкое ухудшение здоровья с повышением температуры, возникновением кашля, чихания, ангины, ломоты в теле.

Важно в этот период не геройствовать в учебном процессе или рабочем месте, а заниматься полноценным лечением простуды, с постельным режимом и домашним отдыхом. В первую очередь это значительно ускорит процесс выздоровления, а во-вторых уменьшит риск заразить других людей вокруг себя.

При простуде температура тела обычно не повышается больше 38,5 градусов. Ее не стоит сбивать с помощью медикаментов. Важно дать организму время самостоятельно бороться с ней. Если температура выше 38,5 градусов, резко бросает в жар и озноб, развивается светобоязнь, ломит кости, сильно болит голова и трудно даже шевелиться – речь идет о гриппе.

Опытный врач поможет подобрать нужные медикаменты и вовремя остановит возможные осложнения. Главное не терять время на неэффективное самолечение и таким образом, не растягивать процесс выздоровления с 5-10 дней в 2-3 недели.

Правила лечения простуды

Если болезнь себя проявила, важно вовремя знать, чем лечить простуду. Необходимо сразу отбросить в сторону все советы, которые могут сыпаться на вас от близких людей. Друг может советовать водку с перцем, бабушка – травяные отвары, сосед – соду с молоком, а кто-то скажет, что спасение кроется в аптечных разрекламированных препаратах.

Нужно разобраться, что с этого действительно помогает лечить простуду, а что является совершенно неэффективным средством. Важно знать о простуде все наперед, оперативно помогая не только себе, но и близким с этой болезнью, используя правильное и грамотное лечение.

При первых подозрениях на простуду, необходимо не паниковать. Это простое вирусное заболевание, которое может возникать у здорового человека с крепкой иммунной системой 3-4 раза в год. Если симптоматика сразу напоминает грипп – срочно обращаемся за помощью в больницу или к участковому врачу.

Если симптоматическая карта не пугает и не вызывает сильного беспокойства – вылечить простуду можно за 3-5 дней в домашних условиях. Чтобы понять, как лечить простуду, необходимо сразу придерживаться трех правил.

1. Выходной день

Организм не сможет сам оперативно справиться, если вы ему не будете помогать. Очень важно взять выходной или больничный, какой бы родом деятельности не занимался человек. Здоровье всегда важнее, поэтому отправляемся домой, одеваем уютные и удобные вещи, устраиваемся на кровати с пледом для отдыха и сна. Постарайтесь оградить себя от домашних забот или возложите их на свою семью.

2. Пьем много жидкости

Лечение при простуде подразумевает много питья. Лишняя жидкость в организме поможет выводить и очищать тело от вирусов и вредных микробов. Пить можно абсолютно все, кроме сладких газированных напитков и алкоголя. Лучше всего помогают травяные чаи, теплое молоко с медом, обычная вода комнатной температуры, фруктовые и ягодные морсы.

3. Микроклимат в доме

Сухой воздух и тепло в доме является рассадников размножения бактерий. Чтобы быстрее убить инфекцию и не допустить заражение вирусом домочадцев, необходимо часто проветривать дом. Особенно это касается комнаты, где находиться больной.  Увлажнять воздух можно с помощью специальных приборов или простого опрыскивания помещения с пульверизатора. Очистить комнату помогут и комнатные растения.

Медикаментозная помощь при простуде

Кроме покоя и обильного питья организму необходимо помочь бороться с симптомами простуды, особенно если они доставляют много неудобств и долго не проходят самостоятельно.

В первую очередь навсегда забываем об антибиотиках, если вы хотите понять, как вылечить простуду правильно. Все средства этого типа будут убивать только микробы, а не сам вирус. Кроме того, они сильно снижают иммунитет человека и часто оставляют негативные последствия.

Самолечение с помощью антибиотиков может закончиться серьезными осложнениями, длительной болезнью и расстройством работы желудочно-кишечного тракта.

Чтобы понять, как лечиться от простуды, не обязательно идти на прием к врачу. Опытный провизор в аптеке всегда выслушает ваши симптомы и подберет правильные лекарства. Хороший специалист всегда предложит несколько вариантов, предлагая препараты разных производителей. Кроме антибиотиков категорически нельзя пить жаропонижающие средства.

Пить препараты на основе парацетамола можно только, если температура пересекла границу 38,5 градусов. До этого момента организм должен бороться с вирусом самостоятельно. Лечение при простуде с температурой должно включать аспирин или ацетилсалициловую кислоту.

Болит горло

Если начинает болеть горло, трудно глотать слюну, еду и питье, необходимо заняться удалением вируса со слизистой. Лучше всего в этом деле может помочь обильное и частое полоскание горла. Это может быть раствор на основе соли, фурацилина, ромашки, йода. Хорошо помогает теплый чай с медом малиной.

Если воспаление сильное, то болезненные симптомы лучше всего снимать пастилками, таблетками для рассасывания, специальными антисептическими спреями. Это может быть стрепсилс, аджисепт и другие бюджетные препараты.

Насморк

Чем лечиться от простуды, если возникла заложенность носа или насморк? Здесь важно вовремя снять отек и воспаление. Для этого используют средства, которые расширяют сосуды и позволяют свободно дышать. Воспаление хорошо снимают средства и препараты на основе эфирных масел.

Эти препараты следует применять очень аккуратно, чтобы избежать привыкания. Оно может наступить уже через 5-7 дней после активного использования сосудорасширяющих средств. Это может быть пиносол, длянос, назол.

Кашель

Если при простуде начинает развиваться кашель, необходимо немедленно начать его лечение. Вылечить простуду с кашлем можно с помощью аптечных средств или обычной народной медицины.

Для этого используют эффективный метод дыхания над картофельным паром или отваром травяных настоев с добавлением натуральных масел. Дышать паром можно до тех пор, пока вода не остынет. Проводить такие процедуры можно несколько раз в день.

В зависимости от вида кашля – мокрого или сухого, необходимо подобрать препараты в аптеке. Они помогут снять воспалительный процесс и вывести всю мокроту наружу. Эффективными сиропами от кашля могут стать лазолван, амброксол, пертуссин.

Существует огромное количество мифов, чем лечиться при простуде. Но часто они недейственны, в лучшем случае просто не вредят организму. Сюда можно отнести спиртовые настойки, медовуху или водку с перцем.

Горячительные напитки смогут придать румянец на короткое время, и не более. Лечение простуды с температурой часто сводиться к обильному употреблению витамина С. Считается, что он может не только победить вирус, но и стать хорошей профилактикой. На самом деле килограммы апельсин, аптечные витамины и бесконечное питье чая с лимоном могут только навредить организму таким количеством.

К мифам можно отнести рекламные чудесные препараты, которые избавляют от простуды за 2-3 дня, использование марлевой повязки, накапливающей еще больше бактерий, а также отказ от душа и ванны во время болезни.

Все что может помочь вам быть здоровым и иметь крепкий иммунитет – это здоровый сон, правильное питание, своевременная физическая нагрузка, своевременная гигиена и отсутствие вредных привычек. Не нужно думать, чем лечить простуду, думайте о том, как оставаться здоровым и бодрым!

Интересное видео

Источник: https://prostuda.org/simptomy-i-lecenie/lecenie-pri-prostude

Лечение простуды

Рассмотрим основные симптомы простуды у взрослых:

  • болезненное ощущение в горле;
  • слезотечение;
  • насморк;
  • незначительное повышение температуры;
  • кашель;
  • резь в глазах;
  • головная боль.

Простуда у взрослого сопровождается чувством усталости, вялости. Эти симптомы появляются еще в начале заболевания. Развитие болезни начинается с першения, щекотания в горле, затем присоединяется неприятное ощущение в носу, слезотечение, чихание. Постепенно начинаются головные боли, возникает ломота в мышцах, может наблюдаться повышенная чувствительность дермы.

Простуда у ребенка имеет свои особенности. Начинается она внезапно, после инкубационного периода, который проходит без видимых признаков. У маленьких детей заметить начало заболевания очень сложно из-за невозможности узнать его ощущения, которые доставляют ему неудобства, вызывают беспокойство.

Первыми признаками простудного заболевания у детей выступают:

  • беспокойство;
  • снижение/отсутствие аппетита;
  • капризность;
  • апатия;
  • сонливость;
  • повышенная утомляемость.

После первых признаков простуды появляются уже основные симптомы:

  • покраснение глаз;
  • чихание;
  • заложенность носа;
  • боль в горле;
  • кашель;
  • увеличение лимфоузлов (шейных, поднижнечелюстных, подмышечных);
  • тяжесть в теле;
  • слезотечение;
  • дискомфорт в горле;
  • повышение температуры.

При обнаружении первых признаков простудного заболевания у ребенка нужно немедленно вызвать педиатра. Взрослым пациентам тоже не следует шутить с ОРВИ, нужно посетить специалиста, для постановки точного диагноза, назначения адекватной терапии.

Особенности течения простуды без температуры

Респираторные болезни взрослые часто переносят на ногах, без постельного режима, как дети. Протекает подобная простуда легко. Совсем иначе обстоят дела при отсутствии температуры.

Если температура тела при ОРВИ не повышается, это не значит, что болезнь безобидна. Нужно проконсультироваться со специалистом.

Простуда без температуры возникает довольно часто. Повышение температуры тела при ОРВИ зависит от ряда факторов:

  1. Тип возбудителя болезни. Обычно организм реагирует повышением температуры на попадание штаммов гриппа. На некоторые вирусы иммунитет не реагирует повышением температуры.
  2. Состояние иммунитета. Повышенная температура считается своеобразной реакцией иммунной системы на патогенные микроорганизмы, атакующие больного. Вследствие выработки антител, начала воспалительной реакции повышается температура. Когда иммунитет ослаблен, он неспособен противостоять некоторым вирусам. В этом случае отсутствие температуры указывает на тяжелое течение болезни. Иммунитет никак не реагирует на возбудителя простуды.
  3. Действие медикаментов. Многие современные лекарства ослабляют проявления простуды. Это касается и температуры. Чаще всего подобное действие оказывают препараты в форме порошка, содержащие парацетамол, аскорбиновую кислоту.

Когда простудное заболевание протекает без повышения температуры, у пациента также отсутствуют такие признаки болезни, как:

  • мышечные боли;
  • ломота в теле.

Симптоматика ОРВИ обычно легкая, признаки болезни исчезают уже спустя 5-7 дней. Лечить простуду без температуры нужно теми же методами, что и обычную ОРВИ.

Лечение простуды: лекарства, таблетки, антибиотики

Лечение простуды врач подбирает с учетом природы заболевания. Если ОРВИ спровоцировано бактериями, у больных наблюдаются насморк с желто-зеленым отделяемым густой консистенции (острый риносинусит), тонзиллит, острый отит, альвеолит.

Применение антибиотиков при простуде

Быстро вылечить простуду бактериальной природы без применения антибиотиков невозможно. Антибиотики при простуде являются неотъемлемой частью комплексной терапии.

Присоединение вторичной бактериальной инфекции (бронхит, отит) сопровождается кашлем, идущим из бронхов, зеленым отделяемым из носа, повторным повышением температуры до 38,5-39,5 градусов. В этом случае терапия включает амоксициллин, его могут комбинировать с клавулановой кислотой.

Лечение риносинусита проводят посредством капель местного действия, оказывающих антибактериальный эффект:

Если болезнь спровоцирована вирусами, используют интерфероны, их индукторы. Также назначают иммунотропные препараты, лекарства для устранения симптомов ОРВИ.

Препараты, используемые в терапии простуды у детей

Чем лечить простуду у детей? Этот вопрос часто задают родители, столкнувшись с ОРВИ впервые.

Лечение болезни у маленьких пациентов имеет свои особенности, ведь многие эффективные препараты имеют в качестве противопоказания детский возраст. Также нужно обращать внимание на форму медикамента.

Ведь грудному, годовалому ребенку не удастся проглотить таблетку. В таких случаях педиатр назначает капли, сироп, свечи.

Выбрав лекарство от простуды ребенку (иммуномодулятор, противовирусные средства, индукторы интерферона), нужно следовать инструкции, рекомендациям врача. Некоторые лекарства желательно применять в меньшей дозировке, чем указано в инструкции. Эти особенности может знать только специалист.

Для снижения температуры у детей применяются следующие вещества (ибупрофен, парацетамол), которые присутствуют в таких препаратах:

  • Калпол;
  • Нурофен;
  • Эффералган;
  • Ибуфен;
  • Панадол.

Снизить температуру можно также гомеопатическим средством Вибуркол, выпуск которого ведется в форме ректальных свечей.

Удалять слизь из носовых ходов можно посредством резиновой груши. С годичного возраста можно выполнять промывания физраствором, средствами на основе морской воды:

  • Аква Марис;
  • Аквалор;
  • Риностоп Аква беби.

Также промывать нос можно антисептиком Мирамистин. Более удобным считается использование спрея. Этот вид лекарства способствует полному отхождению слизи, устранению возбудителя инфекции. Спрей предотвращает образование слизистых комков, перекрывающих дыхательные пути.

Устранить выделения гнойного характера можно назальными каплями, оказывающими противовирусное, антимикробное действие:

  • Колларгол;
  • Протаргол;
  • Полидекс;
  • Пиносол.

Из сосудосуживающих капель можно применить:

  • Тизин;
  • Назол бэби;
  • Ксимелин.

Кашель можно лечить сиропами Гербион, Проспан. Устранить влажные хрипы способны муколитические препараты:

  • Пертусин;
  • Мукалтин;
  • Бронхикум.

Для повышения иммунитета назначают:

  • Анаферон;
  • Цитовир;
  • Деринат.

Сильную боль в горле помогут устранить теплые напитки:

  • чай с добавлением меда;
  • молоко (желательно теплое);
  • минеральная вода негазированная (теплая).

Медикаментозное лечение простудных заболеваний у взрослых

Что принимать при простуде для скорейшего выздоровления. Список медикаментов отличается в зависимости от природы заболевания (бактериальная, вирусная). В терапии острого риносинусита используют антибактериальные капли:

В лечении вирусной простуды, спровоцированной вирусом гриппа, применяют:

  • Тамифлю;
  • Ремантадин;
  • Реленза.

Эти медикаменты эффективны лишь в начале заболевания. Их использование необходимо для предотвращения тяжелых осложнений гриппа.

Для усиления противовирусной защиты организма назначают интерфероны, их индукторы. Действие этих веществ направлено на нарушение репликации вирусов. Указанные средства предотвращают проникновение вируса внутрь здоровых клеток. При простуде врач может назначать следующие интерфероны:

  • Гриппферон;
  • Виферон;
  • Интерферон лейкоцитарный человеческий.

Перечисленные средства используют в двух формах (капли, ректальные свечи).

Часто используемым индуктором интерферона считается Амиксин. Стимулируя выработку иммуноглобулинов четырех классов, активируя противовирусную защиту, препарат ускоряет выздоровление в 2 раза.

Из иммунотропных препаратов, в составе которых присутствуют растительные средства (экстракты женьшеня, аралия, эхинацеи), лизаты вирусов, бактерий, назначают:

  • Иммудон;
  • ИРС-19;
  • Рибомунил.

Для облегчения симптомов простудных заболеваний врачи рекомендуют использовать растворимые напитки (горячие):

  • Колдрекс;
  • Фервекс;
  • Терафлю.

Основным компонентом перечисленных порошков является парацетамол, понижающий температуру, снимающий воспаление. Парацетамол может применяться в форме обычной таблетки от простуды (Парацетамол) или в форме шипучих таблеток (Эффералган).

Основным минусом применения симптоматических препаратов считается направленность действия лишь на устранение признаков ОРВИ. При этом саму болезнь они не лечат.

Как правильно лечить простуду без температуры

Для лечения простудного заболевания, протекающего без повышения температуры, используют те же методы, что и в терапии обычной ОРВИ.

Лечение предполагает:

  1. Соблюдение домашнего режима.
  2. Отдых, исключение стрессов.
  3. Тепло в помещении, проведение регулярно влажных уборок.
  4. Прием иммуноукрепляющих препаратов, противовирусных средств.
  5. Использование народных средств (чаи, горчичники, компрессы).

Как вылечить простуду при беременности

Беременность приносит женщине не только предвкушение будущего материнского счастья. Это еще и период, когда происходит подавление иммунитета женского организма. Снижение защитной функции иммунной системы необходимо для того, чтобы организм матери не реагировал на оплодотворенную яйцеклетку, как на чужеродный организм.

Простуда при беременности считается довольно-таки распространенной болезнью. Поэтому врачи рекомендуют беременным женщинам в холодную, ветреную погоду, а также в период эпидемии не посещать оживленные места.

Признаки простудного заболевания у беременных такие же, как и у остальных больных. Лечить это состояние нужно без промедлений и под контролем специалиста. ОРВИ негативно сказывается на состоянии плода.

Это проявляется в:

  • кислородном голодании;
  • присоединении вторичных инфекций;
  • угрозе прерывания беременности;
  • повышении риска врожденных пороков.

Лечение из-за особенностей состояния должен назначать специалист. Что можно беременным при простуде?

Рассмотрим общие рекомендации:

  1. Соблюдение режима. Беременной следует ограничить физические нагрузки, высыпаться.
  2. Обильное питье.
  3. Применение жаропонижающих медикаментов (когда температура повышается до 38,5 градусов). Использовать можно парацетамол.
  4. Устранить ринит помогут сосудосуживающие препараты (декогнестанты).
  5. Прием витаминных комплексов. Они необходимы организму беременной женщины для повышения иммунитета.
  6. Антибиотикотерапия назначается лишь при наличии бактериальной инфекции.

До 12 недели беременности врачи не советуют использовать обезболивающие, жаропонижающие медикаменты. Чтобы не пришлось лечить ОРВИ, нужно придерживаться профилактических рекомендаций.

Народные средства от простуды и насморка

Особое признание заслужили народные средства от простуды. Они проверены годами, не раз доказали свою эффективность. Такие средства считают безвредными, основной их целью считается укрепление иммунитета.

С першением в горле, постоянной заложенностью носа, кашлем из народных средств хорошо справляются:

  • ингаляции с содовым раствором;
  • ингаляция паром отварной картошки;
  • ингаляции с лекарственными травами (эвкалипт, шалфей, ромашка).

Эти процедуры следует проводить 3-8 раз за день.

Укрепить иммунитет поможет чай с вареньем из малины, медом. Полезными считают свежевыжатый сок из яблок, клюквенный морс, компот из яблок. Облегчить боль в горле помогает молоко с добавленным сливочным маслом, медом.

Если простуда носит затяжной характер, попарьте ноги ребенка в теплой воде, добавив туда горчицу или соль. Также можно пить отвар из малиновых стеблей.

Для понижения жара можно использовать отвар перловой крупы. Чтобы вкус напитка был приятным, в него добавляют липовый мед.

Убрать сухой кашель поможет сахарный леденец, приготовленный по следующему рецепту. Берем столовую ложку с сахарным песком, держим ее над огнем до тех пор, пока леденец не станет коричневым. Опускаем его в посуду с молоком. Леденец от кашля готов.

Устранить симптомы простуды поможет «грудной» чай. В его составе соцветия клевера, алтея корень, подорожник, мята, мать-и-мачеха, душица, корни девясила, солодки, листья, плоды дикой яблони.

Насморк убирают такими способами:

  • промывание полости носа посредством теплой воды;
  • турунды с медом;
  • вдыхание свежего тертого хрена;
  • промывание солевым раствором;
  • закапывание соком мать-и-мачехи;
  • ингаляция с луком/чесноком.

Основные профилактические мероприятия

Профилактика простуды довольно-таки проста. Важным пунктом считается укрепление иммунитета. Укрепить иммунную систему можно без использования медикаментов. Для этого необходимы:

  • здоровое, рациональное питание;
  • проведение закаливающих процедур;
  • умеренная физическая активность;
  • обогащение рациона фруктами, овощами;
  • регулярные прогулки по свежему воздуху.

Осенью, весной из-за особенностей погодных условий врачи рекомендуют принимать комплекс витаминов. Из детских витаминных комплексов популярностью пользуются следующие:

  • Алфавит;
  • Центрум;
  • Мультитабс.

Стимулировать, укреплять иммунитет детей можно посредством приема Анаферона, Дерината, Метидонзина.

При наличии больного в доме необходимо:

  • проветривать часто помещение;
  • носить марлевые повязки;
  • выделить больному в пользование индивидуальную посуду;
  • протирать ручки дверей дезинфицирующими средствами.

Предотвратить простудные заболевания намного легче, чем затем лечить их медикаментами, народными средствами.

Статья носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Источник: https://ladydo.ru/zdorove/bolezni-nedomoganie/kak-bystro-vylechit-prostudu-simptomy-lechenie-lekarstva-narodnye-sredstva.html

➤ Эффективное лечение простуды: 5 основных этапов

Лечение простуды

: 20 октября 2018

Даже человек с отличным здоровьем не застрахован от простуды. Каждый год ОРВИ, гриппом и ОРЗ болеют миллиарды людей. Не стоит относиться к простуде легкомысленно: тот, кто отказывается идти к врачу в первый день, рискует месяцами бороться с тяжелыми осложнениями после. Узнайте, как правильно лечиться, чтобы перенести инфекцию без последствий и выздороветь быстро.

Разбираемся, с чем имеем дело

Чтобы подобрать эффективное лечение простуды и лекарства от гриппа, нужно понимать, чем отличаются эти заболевания. По сути, острые респираторные заболевания включают в себя множество болезней, грипп и ОРВИ являются их составляющими. Однако, чтобы провести лечение простуды быстро и эффективно, нужно определить тип возбудителя и правильно поставить диагноз.

Классическая картина при ОРЗ выглядит следующим образом: симптомы появляются один за другим и со временем усиливаются. В первую очередь страдает слизистая оболочка рта, что провоцирует развитие кашля и першение в горле.

Следом за этим появляется заложенность носа, далее – повышается температура тела, достигая показателей не более 37-38 градусов.

Основываясь на этих симптомах, врач порекомендует оптимальное лечение простуды и эффективное средство для снятия основных признаков недомогания.

Если же речь идет о гриппе, то здесь наблюдается немного иной набор симптомов:

  • резко поднимается температура тела, ее показатели могут достигать 39-40 градусов;
  • развивается слабость во всем теле, нарастает утомляемость, усталость, постоянно болит голова;
  • иногда может появиться кашель, вызванный сухостью слизистой гортани.

Не обращать внимания на эти симптомы долго не получится, поскольку болезнь действительно выбивает из колеи и нарушает все планы. Нужно вовремя посетить врача и получить от него рекомендации, которые позволят провести лечение простуды быстро и эффективно, без риска возникновения осложнений.

Также важно внимательнее отнестись к своему здоровью в целом. Чтобы ускорить выздоровление и избежать возможных осложнений, можно воспользоваться следующими советами.

Больше отдыхать

Самое эффективное лечение окажется бесполезно, если больной не будет отдыхать и перенесет простуду «на ногах». К сожалению, многие из нас именно так и делают, что несет в себе двойную угрозу:

  • С одной стороны, вирус развивается в организме и принимает острую форму, что при отсутствии должного лечения может обернуться целым рядом осложнений.
  • С другой – происходит инфицирование окружающих, болезнь распространяется и приобретает новые масштабы. Это может привести к тому, что уже выздоровевший человек, возвращаясь в коллектив, повторно заболевает.

В период болезни организм мобилизует все ресурсы для борьбы с вирусом. Если сил и энергии не хватает, простуда затягивается, повышается риск развития осложнений.

В первые дни после заражения и при высокой температуре врачи рекомендуют соблюдать постельный режим. Если постоянно хочется спать, не нужно сопротивляться: во сне проходят все болезни.

Когда самочувствие улучшится, можно вставать, даже ходить на короткие прогулки в парк. До полного выздоровления следует избегать больших нагрузок и стрессов, отказаться от тренировок и занятий спортом.

Когда можно вернуться к привычному образу жизни, расскажет врач.

Кстати, многие до сих пор полагают, что кратковременные прогулки в период несильной простуды могут навредить.

Напротив, если вы чувствуете в себе силы, то 15-20 минут на свежем воздухе пойдут только на пользу и дополнят собой комплексную терапию.

Если ваша цель – провести лечение простуды быстро и эффективно, лекарства в совокупности с отдыхом, легкими прогулками существенно ускорят выздоровление.

Много пить

При лечении простуды важно соблюдать питьевой режим. Это поможет организму быстрее избавиться от токсинов, продуктов распада и вирусов. В день нужно выпивать не меньше 1,5-2 литров жидкости. Идеальный напиток — теплая чистая вода. Она смягчит слизистую, облегчит дыхание, уменьшит симптомы интоксикации.

Повысить эффективность терапии и ускорить выздоровление помогут напитки на основе целебных трав, ягод и фруктов.

Ромашковый чай уменьшит боль в горле, отвар шиповника укрепит иммунитет, настой на основе имбиря и корицы защитит от вирусов и бактерий. В любой напиток полезно добавить 1-2 ложки меда.

Но лучше сделать это, когда жидкость слегка остынет. Под действием высоких температур полезные вещества, содержащиеся в меде, быстро разрушаются.

Также эффективное лечение простуды невозможно представить без использования лимона. Богатый витамином С, этот цитрус можно добавлять не только в чай, но и обычную воду, повышая тем самым ее пользу для организма.

Прекрасной альтернативой лимонной воде станут всевозможные морсы.

Особенно хорошо помогает от простуды клюквенный и брусничный морс: они содержат целый букет уникальных витаминов и микроэлементов, способствующих укреплению иммунитета и восстановлению жизненных сил организма.

Помимо увеличения количества жидкости нужно также помнить и о том, как пить. Желательно выпивать рекомендованный объем несколькими небольшими порциями, примерно по половине стакана в час. Так удастся не допустить обезвоживания.

А вот от тяжелой, калорийной пищи лучше отказаться. Во время болезни организм мобилизует все свободные ресурсы, потому перегружать его не стоит. Чтобы провести лечение простуды быстро и эффективно, лучше заменить привычный рацион легкими перекусами с преобладанием фруктов и овощей. И ни в коем случае не следует есть «через силу».

Дышать свежим воздухом

В сухом застоявшемся воздухе вирусные частицы сохраняют активность до 48 часов. Это опасно для самого больного и тех, кто его окружает. Защитить близких от заражения и ускорить выздоровление помогут регулярные проветривания.

Целый день держать окно приоткрытым не стоит: сквозняки могут привести к переохлаждению. Специалисты советуют каждый час широко открывать окно на 10-15 минут и уходить из комнаты.

Этого достаточно, чтобы воздух вновь стал чистым и свежим.

Вместе с этим эффективное лечение простуды в домашних условиях предусматривает регулярные влажные уборки.

Желательно дважды в день протирать поверхности от пыли, чтобы удалить загрязнения и тем самым исключить вероятность заражения вирусом.

Если позволяют условия и состояние здоровья, то уборку лучше проводить с использованием специальных дезинфицирующих средств. Это позволит не допустить распространения инфекции в семье.

Когда температура спадет и самочувствие улучшится, можно выходить на прогулки. Главное — гулять подальше от дорог с интенсивным движением, заводов и промзон. Выхлопные газы и токсичные испарения раздражают воспаленную слизистую носоглотки и могут привести к обострению заболевания.

Не лишним будет вспомнить и классический совет всех врачей: лечение простуды быстро и эффективно в домашних условиях стоит начинать с неукоснительного соблюдения правил личной гигиены.

Если в семье есть больной, то нужно максимально исключить контакты с ним, пользоваться раздельными столовыми приборами, полотенцами.

Наконец, возвращаясь с прогулки, непременно нужно мыть руки с мылом, и очень тщательно. Особенно детям.

Вспомнить бабушкины советы

Не все народные советы эффективны. Но есть проверенные временем рецепты, одобренные современными врачами. Так, при простуде действительно полезно есть малиновое варенье. Ягоды и листья малины содержат салициловую кислоту. Это вещество обладает жаропонижающим и противовоспалительным действием, помогает немного сбить температуру и уменьшить симптомы болезни.

Промывания носа соленой водой — еще один эффективный народный рецепт, который позволит быстрее забыть о насморке. Процедура поможет очистить носовые ходы от слизи, уменьшит отек и облегчит дыхание. Как правильно промывать нос, расскажет врач.

Еще один эффективный способ лечения простуды – это ингаляции с использованием эфирных масел. Подобные средства являются настоящим кладезем биологически активных веществ, они укрепляют слизистую рта и носа, способствуют ее заживлению, снимают першение в горле и устраняют сухость в носу. Выбирая домашнее лечение простуды и эффективное эфирное масло, обратите внимание на следующие варианты:

  • масло эвкалипта;
  • масло можжевельника;
  • масло мяты.

Их по несколько капель нужно добавлять в горячую воду, после чего на протяжении 10-15 минут дышать над паром.

Важно помнить, что эффективное лечение простуды — это капли, спреи и другие лекарства, которые назначил врач. Народные средства — это дополнение, а не альтернатива лекарственной терапии.

Сходить в аптеку

Для эффективного лечения простуды необходимы аптечные препараты. Врачи обычно назначают сразу несколько лекарств. Симптоматические средства устраняют проявления болезни — насморк, боль в горле, температуру. Но они только снимают симптомы, а на причину заболевания не действуют.

Иммунитет борется с болезнью самостоятельно. Если он ослаблен, то не всегда может добиться нужной цели. Иммунной системе тоже необходима помощь и поддержка, и ее могут обеспечить современные эффективные средства лечения простуды, которые можно найти только в аптеке.

Для эффективного лечения простуды современные врачи все чаще выбирают препараты комплексного действия, например, Деринат. Универсальное средство подходит детям и взрослым: для самых маленьких выпускают назальные капли, для школьников и их родителей — спрей. Деринат обладает сразу несколькими полезными свойствами:

  • иммуномодулирующим — укрепляет ослабленные звенья местного и гуморального иммунитета, нормализует их работу;
  • противовирусным — помогает справиться с возбудителем инфекции — основной причиной плохого самочувствия;
  • репаративным — способствует регенерации слизистой носоглотки, тем самым улучшает ее барьерные свойства, снижает риск присоединения вторичной бактериальной инфекции и повторного заражения.

Применение капель и спрея Деринат – это не только эффективное лечение простуды, но и хороший способ профилактики. Пройти курс рекомендуется до наступления традиционных периодов эпидемий. Как правило, вирусы и инфекции у нас активизируются поздней осенью и в начале весны. Соответственно, оптимальное время для приема Дерината – конец лета или зимы.

Также спрей и капли Деринат можно принимать больным с ослабленным иммунитетом после курса антибактериальной терапии. Так будет проще быстрее запустить в работу иммунную систему и пройти период инфекций без осложнений. Схемы приема очень простые и понятные каждому.

Важно и то, что препарат имеет безопасный состав, поэтому его нередко прописывают для профилактики и лечения простуды у новорожденных с первых дней жизни.

Забота о себе, соблюдение рекомендаций врача и эффективное лечение простуды помогут быстрее выздороветь и больше не болеть! Берегите себя и своих близких!

Продукция Деринат

  • Капли
  • Спрей
  • Флакон
  • Уколы

Полезные статьи:

Как лечить детей

Лечение детей народными средствами

О заболеваниях:

Грипп

ОРЗ/ОРВИ

Кашель

Насморк

Профилактика заболеваний

Чем кормить

Чем поить

О препаратах

Как развлечь

Советы

Здоровье взрослых

Источник: https://derinat.ru/usefull/zdorove-vzroslykh/jeffektivnoe-lechenie-prostudy/

Эффективные способы лечения простуды

Лечение простуды

Борьба с простудой

Что приходит на ум при слове «простуда»? Часто это воспоминания детства – обмотанный вокруг горла колючий шарф, чай с малиной и медом… Как и к детским воспоминаниям, зачастую люди относятся к простуде с улыбкой снисхождения – дескать, не грипп и не воспаление лёгких – так, неопасное недомогание. Само пройдёт. Некоторые любят шутить, что если простуду лечить, то она отступает через две недели, а если лечить – через четырнадцать дней.

Такое беспечное отношение к простуде может быть чревато последствиями, которые сложно не назвать серьёзными. Не соблюдая предписанный режим, не применяя разумное лечение, больной рискует заработать осложнения. Здоровье – это слишком высокая цена за легкомысленность и беспечность.

Дмитрий Лапшинов семинар в С-Петербург апрель 2014 1 день

Поэтому не стоит обманываться мнимой безобидностью заболевания и не откладывать лечение в долгий ящик

Бронхит, фарингит, тонзиллит, обострение хронических заболеваний – вот лишь малая часть тех осложнений, к которым может привести такая привычная и банальная простуда.

Долго время пути возникновения заболевания оставались невыясненными. И вот, в середине прошлого века учёные установили – простуду вызывают вирусы, а если быть точными – около двухсот различных их разновидностей.

И хотя повинны в простуде, конечно, вирусы, следует неукоснительно соблюдать ряд простых правил, которые помогут свести риск возникновения заболевания к минимуму или вовсе его предотвратить. Итак, человеку, который желает оставаться здоровым, НЕ СЛЕДУЕТ:

  • пользоваться общей посудой с больным человеком;
  • целоваться с тем, кто заболел простудой;
  • долго находиться на сквозняке;
  • выходить на улицу, не высушив волосы после мытья.

А вот примитивные меры не повредят – сюда относится как соблюдение правил элементарной гигиены (не касаться лица руками, предварительно их не вымыв), так и профилактическое употребление витамина С, чеснока, лука, обработка слизистой носа дезинфицирующим средством перед выходом на улицу.

Бытует мнение, что легче всего подхватить простуду в самое холодное время года – зимой. На самом деле, сильные морозы действуют на возбудителей простуды губительно. Осень с её переменчивой погодой, влажной и сырой, и весна – период ослабленного иммунитета, создают куда более располагающие к заболеванию условия.

При всём уважении к современной науке, до сих пор не изобретено средства, которое помогало бы избавиться от простуды ударными темпами. Десятки и сотни лекарственных препаратов обещают выздоровление за считанные дни – но стоит опробовать их на собственном опыте, и выясняется, что не так уж они и эффективны, как утверждает реклама.

Тем не менее, стоит кому-нибудь из членов семьи простудиться – и мы сразу же бежим в аптеку.

И часто не задумываемся над тем, как всего лишь одна таблеточка способна отразиться на печени, почках, желудке и других органах больного человека.

А если таблеточка не одна? Посчитаем-ка – аспирин, парацетамол, ремантадин. Плюс дорогие импортные средства, да ещё всевозможные сиропы от кашля, чтобы уже окончательно и бесповоротно вылечиться.

Когда болит горло

Лечим горло

Да и стоит ли обходить вниманием те эффективные методы и средства лечения простуды

Которые человечество вырабатывало в течение многих поколений. Средства во всех отношениях выдающиеся – безвредные, недорогие, действенные, хоть и не популяризированные современной культурой потребления, как, например, антибиотики.

Итак, вы простудились. С чего начать лечение и что поможет в данной ситуации? Прежде всего, следует определиться, какие симптомы заболевания дали о себе знать. Чаще всего простуда сопровождается:

  1. болью в горле;
  2. температурой;
  3. острым насморком;
  4. кашлем.

Рассмотрим подробней каждый из этих симптомов и методы эффективной борьбы с ними.

Повышенная температура

Если заболело горло

При боли в горле помогут полоскания раствором календулы. Предварительно имеет смысл прополоскать горло содовым раствором, который уберёт излишнюю слизь и поспособствует усилению эффекта календулы. Растворы для полосканий должны быть тёплыми. Полоща горло не менее 5 раз в сутки по 2-3 минуты, больной сведёт боль в горле к минимуму.

Так же для облегчения боли в горле подойдут и яблоки с луком и мёдом. Натереть поровну яблока и лука на мелкой терке, смешать с равным количеством мёда и принимать по 2-3 чайные ложки 2-3 раза в день.

При боли в горле лучше воздержаться от курения, употребления спиртных напитков, отказаться от острых блюд и слишком холодной или горячей пищи. Согревающий компресс, наложенный на область шеи, и стакан молочного отвара шалфея на ночь улучшат состояние больного.

Неплохой эффект даёт ножная горчичная ванна – развести в тазу с водой пару столовых ложек горчицы и парить ноги около двадцати минут, подливая, по необходимости, горячую воду. Температура такой паровой ванночки должна достигать 40-42 градусов.

Если на фоне боли в горле пропал голос – разговаривать нельзя. Причём шёпот в этой случае даже опаснее, чем громкая речь – можно лишиться голоса вообще! Полоскания также противопоказаны.

А вот что следует предпринять, так это залить горячей кипячёной водой настой, выдержать под крышкой около часа и вдыхать пар. Процедуру повторять каждые полчаса до положительного результата, пока не станет наблюдаться заметное улучшение.

Эффективны будут травяные сборы из багульника болотного, мать-и-мачехи и листьев подорожника, из сосновых почек и цветков аптечной ромашки, а также настой из калины с натуральным мёдом.

Боль в горле – первейший симптом простуды. Она довольно неприятна, но, к облегчению больного, обычно проходит уже на третий день заболевания.

Температура и градусник

Как вылечить насморк

Как бороться с температурой

…и надо ли это делать. Известно, что температура свидетельствует о том, что организм борется с заболеванием – вырабатывает защитный белок интерферон. Не стоит торопиться мешать организму – сбивать едва поднявшуюся температуру, иначе заболевание затянется на долгий срок.

Температура должна послужить поводом для беспокойства в следующих случаях:

  • длительное время удерживается на отметке свыше 39 градусов;
  • больной отмечает сильное ухудшение самочувствия ввиду повысившейся температуры;
  • больной отказывается принимать жидкость (чаще всего такое можно наблюдать у детей).

В первую очередь, следует обратиться к потогонным средствам. Известно, что потоотделение способствует понижению температуры человеческого тела.

Действенным средством было и остаётся обильное питьё – как обыкновенная вода, так и различные морсы, компоты, отвары трав. Лучше, если температура напитка не будет ни чересчур высокой, ни низкой – оптимальнее всего, если она будет близка к температуре человеческого тела. Следует проветрить комнату, потеплее одеться и укрыться пледом или одеялом – это усилит потогонный эффект.

https://www.youtube.com/watch?v=AlUaRfTmh8I

Эффективен в использовании отвар малины – залить 2 столовых ложки литром воды, накрыть крышкой и кипятить на медленном огне 10-15 минут, затем полчаса настаивать. Отвар употреблять до 6 раз в день по 1/3 стакана. Ни в чём не уступает морс из клюквы, оказывающий жаропонижающее и противовоспалительное воздействие, а также столовая ложа липового мёда, растворённая в стакане молока или чая.

Горячее подслащённое красное вино со специями (мускатным орехом, корицей, гвоздикой) поможет хорошо пропотеть.

В борьбе с температурой помогут растирания тела водкой или 3%-ным уксусом, разведённым водой в соотношении 1:1. Для обтирания используют махровое полотенце. Его следует смочить в подготовленном растворе и отжать. Тело больного начинают обтирать сверху. После головы и шеи обтирают руки, потом – туловище и, наконец, нижние конечности.

Уксусный раствор имеет и другое применение. В нём можно смочить шерстяные носки и походить в них по комнате в течение 15 минут. Затем лечь в постель и укутать ноги потеплее. Если добавить чайную ложку уксуса в тёртый сырой картофель, завернуть в салфетку и приложить ко лбу, то это также поможет сбить температуру.

Вездесущий насморк

Как вылечить насморк? Roman Milovanov

Насморк

Как и температура, насморк представляет собой одно из защитных механизмов организма – он препятствует проникновению инфекции в горло и лёгкие. Поэтому больному не следует допускать пересыхания слизи, которая содержит специфические противовирусные вещества.

Чтобы увлажнить носовые ходы хорошо применять промывание носа. Обычная вода комнатной температуры подойдёт – нужно втягивать её попеременно каждой ноздрёй так, чтобы она проходила из полости носа в рот. В лечении насморка не повредят и ментоловое или облепиховое масло, масло шиповника.

Заметное улучшение гарантируют компрессы на область стоп – это могут быть смоченные в керосине и отжатые куски ткани или перцовые пластыри. Приложенный компресс необходимо оставить на ночь, надев сверху шерстяные носки и плотно укутав ноги. Не стоит забывать и про отвары лечебных трав – из малины, липового цвета, шиповника.

При первых симптомах насморка можно также приготовить кашицу из чеснока и нюхать её поочерёдно то одной, то другой ноздрёй, выдыхая через рот. А вот применение лукового и чесночного сока при насморке – мера излишняя и, более того, небезопасная, поскольку грозит ожогом слизистой оболочки. Вместо этого лучше попробовать заложить в нос смоченные в свекольном соке ватные тампоны.

Не злоупотребляйте сосудосуживающими каплями по возможности обойдитесь без них – их долговременное применение ведёт к аллергическому риниту!

Мучительный кашель

Кашель при простуде

Начало простуды обычно ознаменовывает сухой кашель с трудно выводимой мокротой. В борьбе с ним эффективны такие растения как: подорожник, ромашка, липовый цвет, шалфей – как употребление настоев внутрь, так и вдыхание паров отвара.

Гортань и бронхи под действием этих, обладающих противовоспалительным действием, растений смягчаются, раздражение слизистой оболочки дыхательных путей – понижается.

Ингаляции эффективны и просты – всего лишь подышать над кастрюлей с заваренным чабрецом или мятой, при этом накрывая голову полотенцем.

Через несколько дней сухой кашель уступит место влажному. Больной отметит отхождение мокроты. Травы с вяжущим, отхаркивающим и подсушивающим эффектом подойдут как нельзя кстати – таковы, например, череда, тысячелистник, багульник болотный, лист эвкалипта и брусники.

Помимо отваров трав действенны и овощные соки – луковый (достаточно 2-3 столовых ложек в день), морковный (для лучшего эффекта допустимо смешать с тёплым молоком), сок редиса с мёдом.

Ещё одно проверенное средство – это обыкновенная йодистая сетка нанесённая на грудь при помощи ватной палочки.

Или же натрите грудь свиным салом или медвежьим жиром, после чего укутайтесь потеплее пледом или одеялом.

При затяжном, то есть, длящемся неделю и более кашле, необходимо непременно обратиться к специалисту, чтобы исключить вероятность возникновения воспаления лёгких.

Подводя итоги

…выделим основные факты о простуде, которые нужно знать каждому:

  • простуда – совсем не безобидное «детское» заболевание, которое можно пустить на самотёк – в первую очередь, она опасна своими осложнениями;
  • возникновение простуды имеет вирусную природу;
  • соблюдение личной гигиены – основа профилактики простуды;
  • тем, кто всё-таки заболел, следует подбирать медикаментозное лечение внимательно и вдумчиво (в особенности, воздержаться от ударной дозы антибиотиков), ни в коем случае не назначить себе медикаменты самостоятельно и не пренебрегать травяными настоями, соками, компрессами, многие из которых обладают отличным целебным воздействием;
  • температура и насморк – не болезнь, а всего лишь симптом, в том числе, и того, что организм борется с заболеванием. Вмешиваться в эту борьбу следует с большой осторожностью – не препятствовать, но помогать.

Будьте внимательны и обходительны со своим организмом, и он отблагодарит вас крепким здоровьем и прекрасным самочувствием – а что, как не это, является одной из основополагающих ценностей в нашей жизни

Источник: https://www.13min.ru/medicina/effektivnye-sposoby-lecheniya-prostudy/

Без ОРВ
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: