Полное очищение по методу Уокера

Содержание
  1. Клизмы по методу доктора Уокера (2)
  2. Клизмы по методу доктора Уокера
  3. 1
  4. 2
  5. 3
  6. 4
  7. 5
  8. 6
  9. 7
  10. 8
  11. 9
  12. 10
  13. 11
  14. 12
  15. 13
  16. 14
  17. Очищение организма по Уокеру: рецепты для очистки в домашних условиях
  18. Пошаговая система очищения организма Нормана Уокера: суть и польза
  19. Полное очищение кишечника по Уокеру
  20. Очищение печени по Уокеру
  21. Очищение лимфы по Уокеру
  22. Мнение и отзывы врачей
  23. Лучшие способы чистки лимфы по мнению профессора Неумывакина
  24. Начнем с симптомов
  25. Способы очистки лимфатической системы
  26. Чистка лимфы по Уокеру цитрусовыми соками
  27. Лавровым листом
  28. Имбирным чаем
  29. Перекись водорода — визитная карточка Неумывакина
  30. Чистка лимфы растительным маслом
  31. Травы
  32. Разогнать лимфу помогут специальные упражнения
  33. Противопоказания
  34. Отзывы
  35. Очищение организма по доктору Уокеру
  36. Причины нарушения обмена веществ
  37. Очищение организма от солей по методике доктора Уокера:
  38. Очищение кишечника по уокеру
  39. Причина полноты и нездоровья людей
  40. Очищение по методу Уокера. Этап 1
  41. Результат первого этапа
  42. Этап 2: очищение лимоном
  43. Предупреждение доктора Уокера
  44. Очищение кишечника по методу Уокера
  45. Подготовка к очищению кишечника по Уокеру
  46. Проведение чистки кишечника
  47. Дополнительные рекомендации по очищению кишечника в домашних условиях

Клизмы по методу доктора Уокера (2)

Полное очищение по методу Уокера
– Клизмы по методу доктора Уокера 28 Кб (скачать 2) – Автор Неизвестен

Настройки текста:

Цвет фоначерныйсветло-черныйбежевыйбежевый 2персиковыйзеленыйсеро-зеленыйжелтыйсинийсерыйкрасныйбелый Цвет шрифтабелыйзеленыйжелтыйсинийтемно-синийсерыйсветло-серыйтёмно-серыйкрасный Размер шрифта14px16px18px20px22px24pxШрифтArial, Helvetica, sans-serif”Arial Black”, Gadget, sans-serif”Bookman Old Style”, serif”Comic Sans MS”, cursiveCourier, monospace”Courier New”, Courier, monospaceGaramond, serifGeorgia, serifImpact, Charcoal, sans-serif”Lucida Console”, Monaco, monospace”Lucida Sans Unicode”, “Lucida Grande”, sans-serif”MS Sans Serif”, Geneva, sans-serif”MS Serif”, “New York”, sans-serif”Palatino Linotype”, “Book Antiqua”, Palatino, serifSymbol, sans-serifTahoma, Geneva, sans-serif”Times New Roman”, Times, serif”Trebuchet MS”, Helvetica, sans-serifVerdana, Geneva, sans-serifWebdings, sans-serifWingdings, “Zapf Dingbats”, sans-serif

Насыщенность шрифтажирныйОбычный стилькурсив Ширина текста400px500px600px700px800px900px1000px1100px1200pxПоказывать менюУбрать менюАбзац0px4px12px16px20px24px28px32px36px40pxМежстрочный интервал1.3em1.6em1.9em2.2em2.5em3em3.5em4em

Клизма Уокера делается обычно с помощью кружки Эсмарха (как правило, резиновой), продающейся в аптеке (двухлитровая груша с длинной трубкой, заканчивающейся пластиковым наконечником с краником, запирающим или открывающим воду).

Кружку Эсмарха для удобства использования можно подвесить.

Кружка Эсмарха позволяет ввести пациенту большой объём жидкости (до 1.

5-2 литров) за один раз, и более удобна для промывания толстой кишки, для постановки очистительных клизм, чем многократное введение обычных грушек меньшего объёма.

 Кружка Эсмарха позволяет избежать нежелательного раздражения заднего прохода и прямой кишки при многократном введении наконечника традиционной маленькой грушки.

Перед первым использованием любая новая клизма обязательно готовится к использованию (см. Указания).

Клизмы по методу доктора Уокера

К двум литрам теплой кипяченой воды добавить столовую ложку лимонного сока (сок половины лимона как раз будет соответствовать одной столовой ложке). Если нет лимона, то можно его заменить на 4-6-процентный яблочный уксус.

Залить раствор воды с лимонным соком в кружку Эсмарха. Повесить кружку Эсмарха на высоте 1,5 метра над поверхностью. Наконечник трубки Эсмарха (вода перекрыта краном наконечника или трубка зажата пальцами) окунуть в свежее растительное масло.

Принять коленно-локтевое положение (например, внутри ванной), таз находится выше плеч (“поза тигра”).

Трубку аккуратно ввести в толстый кишечник на глубину наконечника. Как правило, это 5-10 см, не глубже. Введя наконечник, энергично несколько раз втяните воздух. Откройте краник для поступления воды.

 Дышать нужно открытым ртом, глубоко, мышцы живота максимально расслабить. Ждать, пока вся вода перельется из клизмы в кишечник (это слышно по характерному “засасывающему” звуку ушедшей из клизмы воды).

После того, как вся вода перельется из клизмы в кишечник, желательно оставаться в той же позе 7-10 минут, а затем вынуть клизму из кишечника и перейти в туалет. Если для начала не удается вытерпеть 7 минут, не страшно. Можно постепенно увеличиватьть срок до требуемого в процессе проведения цикла клизм.

Процедуру желательно проводить после акта дефекации (если он возможен перед проведением клизмы). Лучшее время для проведения очищения кишечника: пять-семь часов утра или восемь-девять часов вечера.

Наиболее распространенное время проведения клизмы — вечером после работы, перед сном. Но можно делать клизму в любое время, когда вам это удобно.

 Лучше находиться после клизмы пару часов рядом с туалетом, чтобы избежать попадания в неприятные ситуации на улице или на работе.

Частота повторений клизмы:

1-я неделя – ежедневно;

2-я неделя – через день;

3-я неделя – через два дня;

4-я неделя – через три дня;

5-я неделя – раз в неделю.

Данный цикл клизм в течение первого года желательно провести четыре раза. В дальнейшем этот цикл желательно применять раз в год.

1

Для начала количество воды можно ограничить полутора литрами, литром, или полулитром — насколько можно это выдержать без сильных болевых ощущений. Объем воды можно постепенно наращивать от раза к разу от полулитра до двух литров.

2

Температура воды должна быть равна температуре человеческого тела плюс-минус 2-3 градуса (то есть, примерно плюс 35-38 градусов по Цельсию). Горячая вода просто всосется в кишечник и клизма не получится, но может получиться опасный ожог. Холодная вода вызовет рефлекторное сжатие кишечника и клизма тоже не получится, вода не пойдет внутрь.

3

Вместо лимонного сока иногда лучше использовать свекольный. Свекла должна быть небольшой, порядка 70-100 грамм, свежей, без гнили и заболеваний. Небольшая добавка свекольного сока особенно рекомендуется для клизм во время голоданий, чтобы снять острые и тяжелые симптомы ацидоза. В таком случае свекольный сок добавляется в горячую воду, чтобы кипяток продизенфицировал его.

4

Лучше избегать попадания различных косметических и неорганических смазок в кишечник, включая “детские” кремы и вазелин. Свежее растительное масло в качестве смазки лучше всего.

5

Категорически избегать нанесения ранений и травм прямой кишки наконечником клизмы!

Перед первым использованием купленной в аптеке клизмы наконечник нужно тщательно очистить от неровностей и заусенцев (например, напильником, надфилем или наждачной бумагой) до идеальной гладкости.

Если введение наконечника происходит болезненно, его необходимо снять (срезать) с клизмы, а полученный срез резиновой трубки аккуратно зачистить, избавившись от острой кромки ножницами, напильником или надфилем, добиваясь гладкой округлости среза, без острых граней.

Трубка без наконечника, смазанная свежим растительным маслом, аккуратно вводится в кишечник на достаточную глубину (обычно, 5-10-15 см), чтобы она не выскальзывала из кишечника при поступлении воды. Смысла вводить трубку в кишечник очень глубоко нет, поскольку она может травмировать эпителий прямой кишки. Сама по себе трубка нужна только для одного — просто провести в кишечник воду.

6

Если нет возможности использовать лимонный сок, используется чистая кипяченная (!) вода, охлажденная до температуры человеческого тела. Вода в любом случае (с соком/уксусом или без) должна быть максимально чистая и кипяченная, чтобы не занести в кишечник инфекцию.

7

Клизму необходимо аккуратно сушить, после использования тщательно промывать изнутри и снаружи.

Для дезинфекции клизмы можно использовать кипяток, обдавая клизму изнутри перед использование, и сливая кипяток после этого.

После ошпаривания клизма должна остыть до нормальной температуры (5-10 минут) перед тем, как вы её снова возьмете в руки. Можно дезинфицировать клизму после использования, перед просушкой, если это удобнее.

8

Если клизма делается стоя на четвереньках внутри металлической ванной, это может оказаться неприятным, и даже болезненным. Ванна может быть слишком холодной. Её можно подогреть, предварительно налив в ванну немного горячей воды, и слив её через 5-10 минут.

Кроме того, колени могут испытывать болевые ощущения от долгого контакта с металлом. Под колени можно подложить пару специально купленных или старых мягких чистых губок, обрезки поролонового коврика, просто куски поролона, и т.д.

— всё, что смягчит контакт колена и ванной, и может быть выстирано и высушено, или просто выброшено после применения.

9

Для удобства подвешивания и к самой клизме, и к её резиновой трубке, можно привязать петли требуемого размера из какой-либо бечевки или шнурка.

10

Если вода в кружке Эсмарха еще не закончилась, а вы почувствовали боль, зажмите шланг, выпрямитесь (не вынимая наконечника), помассируйте живот, передвигая руку снизу вверх, а затем продолжите процедуру.

Когда введена вся вода, постарайтесь задержать ее не менее семи минут. Если при этом вы испытываете неприятные ощущения, поглаживайте живот. Хорошо немного походить. Но “терпеть любой ценой” боль не следует.

11

Клизма не рекомендуется, если у вас поднялась температура, расстроен желудок, сильно болит голова, вы испытываете слабость или тошноту.

Нельзя ее также ставить и при обострении хронических болезней, при сердечной или почечной недостаточности, при гипертонии, после недавних инфаркта, инсульта, операции, при заболеваниях толстого кишечника, при болях в животе. (Примечание. Это стандартная отговорка изготовителей медицинского оборудования в США.

Главное там сказать: мы же вас предупреждали! В случае чего. На самом деле очистительные клизмы с необходимой осторожностью и постепенным привыканием делают все виды вышеописанных страдальцев. Поскольку голодать с забитым дрянью кишечником довольно тяжело и опасно. А когда кроме голодания уже ничего не может реально помочь, просто нет другого выхода.

Главное: всё делать без экстремизма и ненужного геройства. Постепенно и с аккуратным самонаблюдением над самочувствием. Иметь наготове нужные лекарства. И дело наладится…) Женщинам клизма противопоказана в период менструации, беременности и кормления грудью ребенка.

12

В норме (когда вы освоитесь с процессом) за один раз нужно ввести с помощью клизмы не менее двух литров раствора. (Если у вас это не получается, сделайте предварительно несколько пол-литровых клизм, чтобы освободить прямую кишку.

) Если вы уже имеете опыт, и хотите выполнить тщательную промывку кишечника однократно, за один день — нужно в несколько приемов использовать шесть-восемь литров раствора (сделать клизму 3-4 раза подряд). Желательно, чтобы в конце процедуры из кишечника выходила чистая вода.

 В процедуре очистки можно сделать несколько перерывов на полчаса-час между приемами клизмы.

13

Если вы очищаете кишечник ребенку, объем введенной воды зависит от его возраста: три-шесть лет — не более 1,5 литра воды (возможно, в несколько приемов), шесть-семь лет — до двух литров, девять-четырнадцать лет — до трех-четырех литров (в два-три приема). Клизму детям лучше делать грушкой, а не с помощью кружки Эсмарха.

14

Кружка Эсмарха, в отличие от грушек, имеет и недостатки.

В частности, она не позволяет быстро (оперативно) изменять скорость вливания жидкости путем изменения давления на баллон груши (при использовании кружки Эсмарха в клинических условиях медсестре приходится менять высоту её подвеса, что не так быстро).

Кружка Эсмарха не предоставляет обратной связи с пациентом (не видно увеличение внутрикишечного давления в момент спазма). Вследствие этого вливание клизмы из кружки Эсмарха бывает неприятнее для пациента и вызывает больше нежелательных спазмов и позывов на дефекацию, чем при использовании грушки.

Для выполнения клизм по методу Уокера применение кружки Эсмарха не обязательно. Можно использовать и обыкновенную грушку при сохранении объемов жидкости, если это более удобно пациенту.

  • Кружка Эсмарха
  • Клизмы по методу доктора Уокера
  • Указания
  •   1
  •   2
  •   3
  •   4
  •   5
  •   6
  •   7
  •   8
  •   9
  •   10
  •   11
  •   12
  •   13
  •   14
  • Источник: https://coollib.net/b/536/read

    Очищение организма по Уокеру: рецепты для очистки в домашних условиях

    Полное очищение по методу Уокера

    Норманн Уокер – это американский врач и разработчик системы очищения организма при помощи соков.

    Он выпустил несколько книг о здоровом питании, а также создал проект соковыжималок, на основе которого они производятся и по сей день.

    Пошаговая система очищения организма Нормана Уокера: суть и польза

    Выпустив книгу «Соколечение против всех болезней», Уокер Норман стал известен на весь мир. Ему удалось доказать, что фруктовые соки являются эффективными для очищения организма, а овощные помогают восстановить и построить правильную работу всех его систем, так как в натуральных напитках содержатся витамины, аминокислоты и минеральные соли, необходимые для поддержания здоровья.

    • Важность употребления соков и использования правильного питания американский врач Норман Уокер объясняет тем, что люди набирают лишний вес из-за любви к несочетаемым продуктам, в результате чего ухудшается работа кишечника и происходит задержка токсинов и шлаков в организме.
    • Это, в свою очередь, вызывает гниение белков и повышает кислотность сока в желудке с последующим появлением гастрита, и для исцеления может потребоваться полная чистка.

    Какую пользу приносят соки для организма:

    • Свекольный: стимулирует работу кишечника, избавляет от токсинов и шлаков, снижает риск инфаркта;
    • Гранатовый: ускоряет обмен веществ;
    • Грейпфрутовый: лучше всего подходит для худеющих, т.к. он способен стимулировать процессы сжигания жировых клеток;
    • Клюквенный: уменьшает вероятность возникновения опухолей, очищает, повышает защитные свойства иммунной системы;
    • Огуречный: обладает мочегонными свойствами, укрепляет эмаль зубов и стабилизирует артериальное давление;
    • Яблочный: положительно влияет на работу дыхательной системы, снимает воспаления с суставов, необходим для правильного функционирования сердца;
    • Сливовый: избавляет от излишков воды и соли, рекомендуется тем, кто страдает запорами.

    Очищение организма по Уокеру производится в несколько этапов:

    • Чистка кишечника в течение 5 недель при помощи клизм;
    • Очищение печени посредством сокотерапии Уокера: для этого понадобятся овощи и фрукты;
    • Выведение вредных элементов из лимфы за 3 дня.

    Как следует питаться до и во время очищения:

    • Лучше всего до завершения курса перейти на вегетарианскую пищу и убрать из рациона яйца, рыбу, мясо, кисломолочные продукты, а также сладости, жирные и жареные блюда: они негативно влияют на работу внутренних органов, к тому же способствуют набору лишнего веса;
    • За одну неделю до начала использования клизм рекомендуется питаться овощами и фруктами: они содержат в себе клетчатку и витамины, которые помогают повысить иммунитет и усиливают эффективность методов Уокера.

    После того, как все процедуры будут полностью завершены, не стоит сразу же возвращаться к прежнему рациону: желательно еще неделю употреблять вегетарианские блюда, затем начать вводить молоко и кефир, яйца. Только с третьей недели можно кушать немного рыбы и мяса, но обязательно нежирных сортов.

    Полное очищение кишечника по Уокеру

    Здесь все начинается с подготовки специального раствора для клизмы:

    • Кипятим 2 л воды, остужаем. Измельчаем зубчик чеснока, заливаем прохладной водой и размешиваем;
    • Настаиваем 20 минут, после чего вливаем после процеживания в раствор для кружки Эсмарха, добавляем туда же 2 ст. л. уксуса (яблочного).

    Далее, с 5 до 7 утра, приступаем к процедуре:

    • Становимся на коврик на колени, упираемся локтями в пол, ставим клизму;
    • Делаем 7 глубоких вдохов и выдохов, втягивая и выпячивая живот;
    • При появлении болевых ощущений встаем, не вынимая наконечник клизмы делаем массаж живота и продолжаем вливать жидкость;
    • Задерживаем воду в себе на 10 минут, затем идем в туалет.

    Как часто делать клизмы

    • Проводим такие сеансы до 7 дня ежедневно,
    • Со второй недели – через день,
    • С третьей – спустя каждые 2 дня,
    • С четвертой увеличиваем интервал до трех дней,
    • С пятой – 1 раз в неделю.

    Очищение печени по Уокеру

    Длительность такой чистки нужно выбирать самостоятельно, потому как первое время ее использования могут беспокоить болевые ощущения, вызванные выведением песка и камней:

    • К 150 г кипятка вливаем лимонный сок, пьем каждый день перед едой;
    • Выжимаем по ½ стакана соков из моркови, спелой свеклы и свежих огурцов, соединяем и пьем так же, как и предыдущий напиток;
    • Всю неделю принимаем коктейли из 200 г воды, сока из целого лимона и 1,5 л смеси соков, приготовленных из вышеуказанных овощей.

    Очищение лимфы по Уокеру

    Норман Уокер очищение соками предлагает делать в данном случае следующим образом:

    • День первый: пьем напиток из соков грейпфрута и апельсинов (по 900 мл), прибавляем 200 мл сока лимона и талую водичку (2 л). После пробуждения утром делаем клизму, пьем раствор из воды с английской солью (100 мл), принимаем 200 мл соков;
    • День второй: клизма, и далее так же, как и до этого;
    • На третий день делаем все то же самое.

    Есть и другой вариант очищения по Уокеру лимфатической системы:

    • Отжимаем соки из лимонов, клюквы, гранатов, свеклы (всех по 2 кг), добавляем немного меда и ставим на 3 часа в холодильник;
    • Пьем 10 дней по 50 мл, предварительно разбавляя напитки водой в равных порциях. Далее делаем пятидневный перерыв и повторяем все.

    Мнение и отзывы врачей

    В целом, врачи не высказывают негативных мнений по поводу методики очищения Н. Уокера, и даже более того: еще при жизни после выпуска книг у него появилась масса сторонников среди медиков. Стоит отметить, что сам врач прожил довольно долго – 99 лет, при этом дополнительно успевал заниматься бизнесом.

    Ежегодное очищение организма по Уокеру позволяет надолго забыть о различных заболеваниях, а также поддерживать свой вес в норме.

    Источник: http://happy-womens.com/ochishhenie-organizma-po-uokeru.html

    Лучшие способы чистки лимфы по мнению профессора Неумывакина

    Полное очищение по методу Уокера

    Лимфатическая система оказывает огромное влияние на иммунитет человека. Она выводит бактериальные, грибковые, паразитарные яды из организма и чем качественнее она это делает, тем лучше работает наш организм.

    Процедура очищения лимфы по Неумывакину, чистка лимфы по Уокеру цитрусовым соком, очищение растительным маслом — одни из самых действенных методов, позволяющих наладить работу лимфы в домашних условиях, не прибегая к помощи врачей. Эти народные методы очищают кишечник, налаживают работу ЖКТ, снижают концентрацию патогенов.

    Недавно писала статью о мочегонных продуктах, которые снимают отеки. Так вы завалили вопросами о чистке лимфы, поэтому  сегодня об этом.

    Начнем с симптомов

    Все способы перечисленные в статье помогут вам, если вы обнаружили у себя следующие симптомы:

    • заболевания лимфатических желез;
    • скачки артериального давления;
    • отеки ног, отеки лица;
    • пассивность, плохое настроение, склонность к депрессиям;
    • проблемы с мочеиспускательной системой;
    • повышенное потоотделение;
    • наличие папиллом и прочих новообразований на теле;
    • угревая сыпь, высыпания на лице;
    • отсутствие аппетита;
    • боли в суставах;
    • слабый иммунитет, частые простудные и инфекционные заболевания.

    Способы очистки лимфатической системы

    Симптомы говорят о том, что пора пройти очищение лимфы. Теперь перейдем к самым сильным по мнению профессора Неумывакина способам.

    Чистка лимфы по Уокеру цитрусовыми соками

    Чистка лимфы по методу доктора Нормана Уокера подразумевает под собой употребление раствора глауберовой соли, фруктовых и овощных соков, талой воды.

    За день до начала процедур необходимо подготовить воду — налить ее в пластмассовую емкость, убрать в морозильную камеру отдельно от других продуктов. Когда вода замерзнет, внести в теплое помещение. Растаявшую воду аккуратно слить. Общий объем необходимой воды должен быть не менее 2 литров.

    Существует три способа очистки лимфы по Уокеру.

    1 способ.

    На протяжении трех дней: смешать по 900 мл свежевыжатого грейпфрутового и апельсинового сока, 200 мл лимонного сока, разбавить 2 л талой воды.

    • Натощак делается клизма: 2 ст.л. 3% яблочного уксуса на 2 л воды.
    • После клизмы выпить 100 мл солевого раствора.
    • Затем необходимо стать под горячий душ, а после него выпить 200-250 мл соковой смеси.
    • В течение дня, каждые полчаса принимать 100-150 мл смешанных соков. Один из самых дорогих способов, т.к. цитрусы не дешевы.

    2 способ.

    Первый день: Очистительная клизма с утра, горячий душ, раствор глауберовой соли. Разделить на порции. Съесть за день натертый на терке лимон с пропареной цедрой и медом.

    В каждый последующий день увеличивается количество лимонов. Начиная с 6 дня съедайте на 1 лимон меньше, т.е. все идет в обратном порядке, до 1 лимона в день.

    3 способ.

    На три дня сокового очищения потребуется 2 кг свеклы, 2 кг лимонов, 2 кг моркови, 2 кг гранатов, 2 кг клюквы, мед. Из всех продуктов выжать сок, смешать, добавить мед. Полученную смесь разбавлять водой в пропорции 1:1.

    Уокер рекомендует хранить готовый сок в холодильнике в стеклянной таре. Каждые 30 минут пить по полстакана сока. Неумывакин советует каждый день выжимать свежий сок. Т.е. вышеперечисленные продукты разделите на 3 раза.

    Все три способа подходят для очищения лимфы в домашних условиях. При минимальных затратах на цитрусы достигается отличный результат.

    Лавровым листом

    Лавровый лист — уникальный продукт, который содержит множество полезных элементов и работает сразу в нескольких направлениях. Он повышает иммунитет, защищает организм от вирусных инфекций, выводит шлаки, укрепляет суставы и сосуды.

    https://www.youtube.com/watch?v=8GyXmOR0T-M

    Неумывакин рекомендует проводить чистку лимфы на основе отвара из лавровых листов. Для его приготовления требуется 5 гр. хорошо измельченного лавра и 300 мл кипятка. Смесь проварите 5-7 минут, дайте остыть, уберите на ночь в теплое место, пусть настоится. Утром отвар процеживается, делится на 6 равных частей и пьется в течение дня.

    Процедура повторяется 3 дня. После этого необходим 3-х недельный перерыв, далее повтор курса.

    Чтобы усилить эффект, Неумывакин рекомендует делать очистительные клизмы и придерживаться строгой диеты — отказаться от мяса, сахара, жирных и мучных продуктов.

    Имбирным чаем

    Чай из имбиря помогает бороться с застоем лимфы, очищает и активизирует работу по истреблению вредоносных микроорганизмов. Правильное использование корня в полной мере раскрывает его полезные свойства.

    Для приготовления имбирного чая требуется 10-20 гр свежего корня имбиря, стакан воды, по чайной ложке сока лимона и меда. Имбирь залейте кипятком, настаивайте 15 минут. После в жидкость добавьте лимон с медом. Принимайте настой за полчаса до завтрака. Курс приема — 3-4 недели.

    Перекись водорода — визитная карточка Неумывакина

    Этот способ считается быстро и эффективно действующим способом очищения лимфы. Не прибегая к использованию специальных препаратов, можно самостоятельно наладить работу лимфатической системы.

    По мнению Неумывакина, перекись водорода не только приводит в порядок движение лимфы и очищает организм, она также убивает патогенную микрофлору.

    В первый день 1-2 капли перекиси водорода разведите в 250 мл воды. Далее количество перекиси увеличивайте на 1 каплю в день. Принимайте раствор через 1 час после приема пищи. Через 10 дней курса сделайте перерыв.

    Чистка лимфы растительным маслом

    В роликах Неумывакина часто слышно, что чистить лимфу можно подсолнечным и льняным маслом. В течение 20 минут масло необходимо рассасывать во рту, а затем выплюнуть. Такая несложная процедура выводит шлаки и помогает очистить кишечник.

    Травы

    Наиболее подходящие травы для ускорения оттока лимфы, избавления от токсинов, укрепления иммунитета — крапива, чистотел, полевой хвощ, ромашка, календула и бессмертник. Травяные сборы улучшают состояние всего организма, предотвращают возникновение различных заболеваний и омолаживают организм.

    Вы можете купить эти травы в аптеке и просто заваривать их с добавлением зеленого чая, как делал Неумывакин. На 0,5 л зеленого чая, на выбор:

    • 0,5 ч.л. молодой крапивы;
    • ¼ ч.л. травы чистотела;
    • 0,5 ч.л. полевого хвоща;
    • ⅓ ч.л. цветков ромашки, или календулы, или бессмертника.

    По травам — обратите внимание на противопоказания на упаковке. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

    Разогнать лимфу помогут специальные упражнения

    1. Лежа на спине поднимите ноги на стену, находитесь в таком положении не менее 10 минут.
    2. Встаньте лицом к стене, ладонями обопритесь о стену. Поднимайтесь на носках и опускайтесь не менее 100 раз (можно по 20 раз с перерывами по 1-2 минуты).
    3. Легкими движениями растирать лицо, шею, уши до ощущения теплоты.
    4. Лежа на спине поднимите ноги и руки вверх и начинайте ими трясти (длительность такого упражнения около 1 минуты).
    5. Периодически расслабляйте и напрягайте ягодичные мышцы, когда сидите.

    Противопоказания

    Запрет на чистку лимфы тем или иным способом может быть по разным причинам. Можно выделить общие противопоказания:

    1. гормональные сбои;
    2. сахарный диабет;
    3. беременность, период лактации;
    4. болезни ЖКТ;
    5. аллергические реакции.

    Существует множество способов очистки лимфатической системы. Понять подходит ли выбранное лечение очень просто — Неумывакин подсказывает пробовать одну из приведенных выше методик и отслеживать свое состояние.

    Отзывы

    Андрей. В ходе всех своих чисток я, добрался до лимфатической системы. Чистился по Уокеру на соках. Первые два дня было тяжело, потом стало легче, появились силы, отличное настроение.

    Из основных изменений – стала отходить слизь через горло и нос, улучшилось потоотделение (заметил это при посещении сауны), стал глубже и лучше сон.

    На второй день чистки уменьшилась одышка, могу спокойно подняться на пятый этаж, чего раньше не было.

    Марина. Чистка соками помогла мне справится с кожными высыпаниями на лице и спине. Не думала, что это сработает – всегда относилась к подобного рода вещам скептически. Но результат на лицо. Сдавала кровь после чистки – уменьшился холестерин, пришли в норму остальные показатели! Особенно рекомендую чистку людям, у которых проблемы с почками и ЖКТ.

    Надежда. Проходила чистку по Неумывакину. Что я могу выделить из изменений? Хорошо ушел вес, отеки сошли, уменьшился целлюлит. Кишечник работает лучше, энергии больше – хочется двигаться, постоянно что-то делать, а не сидеть на диване как раньше. Стала разборчива в еде – раньше смотрела на сырую еду с отвращением, теперь она заиграла новыми вкусами, а жизнь новыми красками!

    Владимир. Курс очищения соками я проходил полгода назад, до сих пор мой организм говорит за это «Спасибо!».

    Проблемы со стулом меня больше не беспокоят, вместе с ними ушли и другие беспокоящие симптомы – постоянная отечность, боли в суставах, высокое давление, плохой сон.

    Повысилась работоспособность – теперь я готов горы свернуть! Вставать начал рано, а раньше с постели до 12 не вытащить было.

    Екатерина. Чистилась перекисью по Неумывакину и готова поделиться некоторыми мыслями на этот счет. Во-первых, чистку важно сочетать с вегетарианской, а лучше с веганской диетой.

    Во-вторых, минимальные физические нагрузки обязательно должны присутствовать. В-третьих, не стоит пренебрегать клизмой и горячим душем по утрам.

    При соблюдении всех пунктов чистка 100% принесет только положительные изменения!

    Источник: https://detoxandclean.ru/luchshie-sposoby-chistki-limfy-po-mneniyu-professora-neumyvakina.html

    Очищение организма по доктору Уокеру

    Полное очищение по методу Уокера

    Как очистить организм

    Очищение организма по доктору Уокеру

    Очищение организма — главное ядро профилактики заболеваний.

    Общеизвестно, что будь то живой или неодушевленный механизм долго и исправно работает, если он чистый. Аналогично происходит и с организмом человека, анатомия и физиология которого позволяют во много крат превосходить по уму и слаженности любую машину современности.

    Однако с возрастом ввиду того, что стареют клетки организма, он нуждается в регулярной чистке и удалении шлаков — продуктов распада в процессе обмена веществ.

    Большинство людей, когда чем-нибудь заболели, всю вину валят на плохое лечение, назначенное врачами медицинских учреждений, хотя во многом они виноваты сами, что допустили болезнь.

    Причины нарушения обмена веществ

    А причина в том, что мы зачастую ленимся периодически проводить оздоровительные и очистительные мероприятия,  во благо своего организма, уже не говоря о постоянных вредных привычках: алкоголизму и курению, обжорству и др.
    Весьма важно в самом начале не допустить развития болезни и переход ее в хроническую форму, а для этого нужно содержать свой организм если не в идеальной, то хотя бы в удовлетворительной чистоте.

    Примерно до 40 лет мы можем себе позволить удовлетворение любых желаний, в том числе и переедание, а вот когда перешагнули через этот возрастной барьер, все и начинается.

    Нужно всегда помнить, что в каждом индивидуальном случае здоровье дается нелегко, нужны огромная сила воли, желание, преодоление лени и настойчивость для того, чтобы беречь свое здоровье.

    Нужно знать, что главным условием для сохранения здоровья организма является его чистота.

    Даже незначительное количество накопившихся продуктов распада (отходов) крайне затрудняют обеспечить надлежащее здоровье.

    Плохую услугу оказывают больным с хроническими заболеваниями огромное количество принимаемых лекарственных препаратов, которые плохо выводятся из организма, становясь такими же шлаками.

    И даже тогда, когда им ничего не помогает, и  они начинают лечиться травами излечение не происходит, так как нельзя ничем лечить организм до тех пор пока он весь засорен шлаками.

    Вот почему и традиционная, и народная медицина рекомендуют прежде чем приступить к лечению того или иного хронического застарелого заболевания, следует провести очистку своего организма и удалить из него все накопившиеся шлаки и токсины, которые отрицательно влияют на  его повседневную жизнедеятельность.

    По результатам медицинских исследований многих ученых мира установлено, что 50% полученной организмом биологической энергии затрачивается на зрение, оставшаяся половина — на всю остальную жизнедеятельность.

    И вот тут такой казус: если организм забит шлаками, то большая часть той самой половины биоэнергии затрачивается на его очищение, и таким образом в лучшем случае на его жизнедеятельность остается 10-20% биологической энергии. И, конечно, о недопущении болезней не может быть и речи.

    Но стоит нам хорошенько потрудиться, очистить организм от шлаков, и тогда освободится большая часть биоэнергии для обеспечения нормальной жизнедеятельности.

    А  теперь вникнем в теорию физиологии человеческого организма. В организме человека, вес которого, к примеру, составляет 55 кг. циркулирует 35 литров жидкости, в том числе 5 литров крови, 2 литра лимфы и 28 —  внеклеточной жидкости.

    В процессе жизнедеятельности происходит постоянный обмен между жидкостями организма и его клетками: последние получают питательные вещества, отдавая продукты распада.

    А когда межклеточная жидкость, омывающая каждую клетку, переполнена шлаками она не в состоянии обеспечить полное очищение клеток по физическому закону осмотического давления и диффузии. Поэтому шлаки (токсины) засоряют клетку, нарушая тем самым ее нормальную жизнедеятельность.

    С годами этот патологический процесс прогрессирует, и миллиарды клеток уже не справляются со своими обязанностями, и организм начинает давать сбои — возникают различные заболевания.

    Настанет время, когда ресурсы организма из-за отсутствия его очистки  исчерпались и масса болезней вступают в свои коварные права, доводя своего хозяина до гибели.
    Не так давно великий русский ученый Вернадский В. И. по этому поводу выразился таким образом: «Ни один вид не может жить в созданных им отходах».

    Это изречение доступно каждому объясняет, что нужно обеспечить очищение организма прежде чем приступить к его лечению от любой болезни.

    Это объясняет причину старости — продолжительное накопление в организме человека продуктов распада (токсинов) в силу неправильного питания, злоупотребления алкоголем и табаком и непроведения регулярного очищения организма.

    Очищение организма от солей по методике доктора Уокера:

    Итак, Вы решились провести очищение своего организма. Так вот, перед голоданием, которое является главным условием этой методики, нужно принять слабительное: лучше всего глауберовую или английскую соль.

    После этого каждые полчаса следует принимать по полстакана апельсинового сока в смеси с лимонным, а в течение суток — ничего не есть.

    До того, как Вы примете слабительное, нужно сделать высокую клизму с использованием кружки Эсмарха с использованием не менее двух литров теплой кипяченой воды, в которую желательно добавить немного сока ромашки.
    После этого Вы голодаете от 3 до 5 дней с последующим приемом вегетарианской пищи  в течение двух недель.

    Желающие узнать еще больше о шлаках, накапливающихся в организме, могут найти на сайте Википедия.

    Сохранить

    Источник: http://narmedblog.ru/ochishhenie-organizma-po-doktoru-uokeru.html

    Очищение кишечника по уокеру

    Полное очищение по методу Уокера

    Полное очищение проводится при помощи сока цитрусовых. Глубоким изучением семейства цитрусовых занялся в своё время, знаменитый американский врач Норман Уокер.

    Он утверждает, что при регулярном употреблении свежих соков из овощей и фруктов полностью восстанавливается здоровье.

    Изучение шло годами, и в результате Уокер разработал уникальную систему очищения организма от токсинов при помощи соков из лимонов, мандаринов и других цитрусовых.

    Уокер всегда против того, что не выращено природой. Возможно, поэтому он женился в 102 года и у него родился отличный сын.

    Причина полноты и нездоровья людей

    Уокер утверждает, что главной причиной полноты большинства людей становится неправильное питание, а именно употребление несочетаемых смесей, которые приводят к плохой работе кишечника.

    Ведь задержка вредных веществ в организме замедляет и останавливает процесс выздоровления, и даже поворачивает его вспять! Если токсины не выводятся из организма, то начинается гниение белков, которое ведёт к токсемии или повышенной кислотности.

    После эта гадость впитывается в кровь, и в результате заражается весь организм. Отсюда и появляются все наши болезни. Поэтому первым шагом к исцелению организма является его полная очистка.

    Очищение по методу Уокера. Этап 1

    Встав утром с постели, сразу пройдите на кухню и приготовьте себе раствор глауберовой соли: на стакан воды добавьте одну столовую ложку и выпейте всё. Таким образом вы очищаете свой организм от токсинов, накопившихся за ночь. Думаю, следует предупредить, что эта процедура приводит к обезвоживанию организма.

    Но это и нужно, так как после вам потребуется 2 литра сока. Какие цитрусовые использовать, зависит от вашего вкуса, но лучше всего использовать грейпфруты, лимоны и апельсины, причём больше пейте именно грейпфрутов. Сделайте себе один литр сока и добавьте в него один литр кипячёной воды, в результате у вас получится 2 литра сока.

    Заметим, что водой мы разбавляем не для экономии, а для лучшего усвоения соков организмом.

    Начинать пить сок нужно через полчаса после приёма глауберовой соли. Пейте по стакану или два в зависимости от жажды каждые полчаса. Через пару часов вы в итоге должны выпить весь сок. В течение всего дня не рекомендуется принимать пищу.

    Для утоления голода можно немного фруктов. А вечером, перед сном, лучше всего сделать двухлитровую клизму с добавлением в воду сока двух лимонов. Клизма удалит все оставшиеся токсины и токсины из кишечника.

    Но это ещё не всё! В течение трех последующих дней вам следует есть только сырые фрукты.

    Результат первого этапа

    После всего этого вы будете чувствовать себя устало, но это из-за того, что организм потратил много энергии на очищение, а не потому, что вы ели одни фрукты. В итоге вы будете чувствовать себя в несколько раз лучше, чем чувствовали себя до очищения! У вас появится лёгкость и комфортность. К тому же, вы сбросите несколько лишних килограммов!

    Этап 2: очищение лимоном

    Через неделю после очищения организма нужно приступить к очищению кишечника. Лучшим фруктом из цитрусовых для выведения токсинов является лимон.

    Он выводит вредные вещества из самых сложных мест организма, даже из самых недоступных, из которых они почти не выводятся! Плюс ко всему лимон выводит соли тяжёлых металлов.

    Поэтому, встав утром, выжмите себе пол-лимона на стакан кипячёной воды. Раствор нужно выпивать за полчаса до еды.

    А если добавить в сок лимона несколько яичных желтков, то у вас получится витаминизированное слабительное. Также с соком лимона можно есть 5–12 штук урюка и чернослива. Эффект будет тот же. Лучше всего принимать слабительное перед сном.

    Предупреждение доктора Уокера

    Уокер всех предупреждает, что лечиться по его методу следует с осторожностью. К тому же, если у вас повышенная кислотность в организме, то вообще следует начинать с овощных соков.

    10 натуральных средств от артрита, эффективность которых научно подтверждена

    Норманн Уокер – это американский врач и разработчик системы очищения организма при помощи соков. Он выпустил несколько книг о здоровом питании, а также создал проект соковыжималок, на основе которого они производятся и по сей день.

    Небольшое отступление по теме очищения кишечника в видео-материале

    Пошаговая система очищения организма Нормана Уокера: суть и польза

    Выпустив книгу «Соколечение против всех болезней», Уокер Норман стал известен на весь мир.

    Ему удалось доказать, что фруктовые соки являются эффективными для очищения организма, а овощные помогают восстановить и построить правильную работу всех его систем, так как в натуральных напитках содержатся витамины, аминокислоты и минеральные соли, необходимые для поддержания здоровья.

    Источник: https://limto.ru/ochishhenie-kishechnika-po-uokeru/

    Очищение кишечника по методу Уокера

    Полное очищение по методу Уокера

    Майя Гогулан — известный знаток народных методов лечения и оздоровления организма, пишет в своей книге «Попрощайтесь с болезнями», что лучший способ очищения кишечникав домашних условиях – клизма по Уокеру

    В этой статье мы подробно разберем очищение кишечника по методу Уокера и не обойдем вниманием рекомендации самой Майи. Без полной очистки желудочно-кишечного тракта невозможна очистка других органов, поэтому, когда проводят очищение организма, ее делают в первую очередь!

    Подготовка к очищению кишечника по Уокеру

    Для проведения чистки потребуется 2-3 литра заранее подготовленной кипяченой воды. Очистительные процедуры действуют эффективнее всего в 5-7 часов утра, но если такой возможности нет, то очищение кишечника можно перенести на вечер.

    На 2 литра воды добавить 1-2 столовые ложки яблочного уксуса или лимонного сока; можно растворить щепотку лимонной кислоты. Отлично будет добавить чесночную воду.

    Как сделать чесночную воду

    Растолочь 1 зубчик чеснока, залить холодной водой, размешать, обязательно процедить и влить в раствор для клизмы, наведенный с яблочным уксусом. Не пугайтесь состава — кислая среда нужна для подавления гнилостных микробов, обитающих в кишечнике, а чесночная вода — для угнетения болезнетворных микробов.

    Воду, приготовленную таким образом, влить в кружку Эсмарха. Конец шланга или наконечник окунуть в подсолнечное масло. «Груша» для очистительной клизмы не годится — она производит только легкий слабительный эффект. Для процедуры очищения необходима именно кружка Эсмарха.

    Проведение чистки кишечника

    Приступаем к проведению клизмы для очищения кишечника. Кружка должна висеть на такой высоте, чтобы шланг не натягивался, когда вы будете вводить наконечник клизмы. Примите коленно-локтевую позу на мягком коврике. Один локоть остается свободным, так как вторая рука будет поддерживать наконечник, вводя его в задний проход.

    Наконечник надо вводить медленно и осторожно. При геморрое необходимо сначала проконсультироваться с врачом.

    Введя наконечник, приподнимите таз, а голову опустите ниже, чтобы вода из кружки начала поступать в кишечник. Дышите глубоко, втягивая в себя воздух и коротко выдыхая через рот.

    Сделайте 7 втягиваний живота и отдохните. Во время энергичного втягивания воздуха вода быстрее вливается в прямую кишку.

    Если вода вошла не до конца, но при этом вы чувствуете болевые ощущения в области живота, то зажмите краник на шланге, поднимитесь на ноги и, не вытаскивая наконечник, сделайте массаж живота движением вверх, затем снова опуститесь на колени и закончите процедуру. Воду нужно использовать до конца!

    Когда вода в кружке закончится, удалите наконечник, положите на задний проход заранее подготовленную прокладку, зажмите мышцу прохода и постарайтесь задержать воду не менее 7 мин. Болевые ощущения и чувство распирания в животе снимайте поглаживанием.

    Если будет возможность — походите немного или прилягте на живот. Возможно, в первый раз позывы опорожнить кишечник будут настолько сильными, что надолго удержать воду не удастся.

    Чувство сильного распирания во время процедуры можно избежать, если перед этим добиться естественной дефекации.

    Во время освобождения кишечника от воды прощупывайте пальцами живот. Если есть булькающий звук, значит, вода еще осталась.

    Никогда не делайте очистительную клизму, если располагаете ограниченным количеством времени. Лучше вообще не начинать очищение кишечника, чем торопиться и оставить часть воды, которая потом всосется в стенки кишечника и принесет вред здоровью.

    Ориентиром успешности процедуры служит ощущение пустоты в желудке и легкость в теле после ее завершения.

    Но если вы чувствуете, что в кишках еще много каловых масс, следует еще раз налить воды в кружку и ввести ее в себя, чтобы освободить кишечник от остатков.

    При хронических запорах перед очищением кишечника надо ввести пол литра воды и, не удерживая, сразу выпустить, чтобы подготовить прямую кишку к большой клизме. Можно повторить так 2-3 -раза. Затем долить в кружку Эсмарха воды и сделать полную клизму, как описано выше.

    Чтобы не оказалось, что у вас закончилась вода в самый неподходящий момент – готовьте всегда охлажденной кипяченой воды (37° С) чуть больше, чем требуется по предварительным расчетам.

    Схема проведения очистительных процедур

    • Первая неделя: клизмы кишечника делаются ежедневно
    • Вторая неделя: клизмы делаются через день
    • Третья неделя: клизмы через каждые 2 дня
    • Четвертая неделя: клизмы через 3 дня.
    • Пятая неделя и далее всегда: клизмы один раз в неделю. Желательно с приемом чеснока утром и вечером (о приеме чеснока читайте ниже)

    А про лечение лечение пародонтоза аппаратом Вектор читайте на dr-granov.ru.

    Полный цикл очищения кишечника повторять 1-2 раза в год: перед началом весенне-летнего и осенне-зимнего сезонов.

    Дополнительные рекомендации по очищению кишечника в домашних условиях

    Многие практики оздоровления организма советуют одновременно с клизмами ежедневно в течение 1-2 недель, если нет противопоказаний к чесноку (болезни сердца, язва и т.д.), съедать утром натощак (в чистом виде) маленький зубчик чеснока.

    Пережевывать следует как можно более тщательно, чтобы он хорошо смешался со слюной еще до проглатывания. Если жевать чеснок проблематично, то можно истолочь или натереть на терке, а затем подержать во рту.

    Прием пищи не раньше, чем через час!

    Вечером съесть чеснок через 2 ч после последнего приема пищи и больше ничего не пить и не есть. Это помогает подавить в организме гнилостные бактерий, которые продуктами своей жизнедеятельности травят наш организм.

    Внимание! После приема чеснока, приготовленного любым способом, могут проявиться болезненные ощущения в желудке. Это неопасно, но придется несколько дней перетерпеть. Не отступайте!

    Если из-за чеснока преследует изжога, то ее можно снять простым способом: перед едой 1-2 раза в день выпивать 2 столовые ложки свежего картофельного сока. Он нейтрализует кислотность.

    С первого дня очищения кишечника пересмотрите свое питание. Иначе, какой смысл очищать кишечник, тут же продолжая его замусоривать бесполезной для организма едой?

    Мария Тарасова по книге Майи Гогулан «Попрощайтесь с болезнями»

    21436 / 1

    Источник: https://missmedia.ru/zdorove/ochishhenie-organizma/ochishhenie-kishechnika-po-metodu-uokera.html

    Без ОРВ
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: