Причиной появления прыщей на лице может быть…

Содержание
  1. 6 небанальных причин появления прыщей
  2. Неправильная еда
  3. Перебор с декоративной косметикой
  4. Гормоны, паразиты, стресс 
  5. Невылеченные зубы
  6. Чрезмерные нагрузки в спортзале
  7. Прыщи и угри на лице: что делать и как лечить акне
  8. Отчего появляются прыщи и угри(акне)
  9. Как лечатся прыщи
  10. Самые употребляемые и доступные аптечные средства против прыщей и угрей
  11. Соблюдение диеты
  12. Как ухаживать за кожей лица
  13. Вакуумная терапия
  14. Ультразвуковая терапия
  15. Алоэ
  16. Маски
  17. Календула (антисептик)
  18. Зверобой
  19. Чистотел
  20. Дополнительно
  21. Не забудьте лайкнуть и поделиться с другими ;)
  22. 5 причин появления прыщей на лице и теле
  23. Причина №1: гормональный сбой
  24. Причина №2: особенности рациона
  25. Причина №3: нарушение микрофлоры кожи
  26. Причина №4: избыточная инсоляция
  27. Причина №5: самолечение 
  28. Прыщи у взрослых: причины появления акне
  29. Роль гормонов в появлении прыщей у взрослых
  30. Питание при лечении акне
  31. Лабораторная диагностика и лечение акне у взрослых изнутри
  32. Наружная терапия акне у взрослых
  33. Почему появляются прыщи на лице: причины возникновения
  34. Откуда берутся прыщи на лице: причины возникновения
  35. Первая причина появления прыщей на лице: железы и бактерии
  36. Гормоны: вторая причина, почему прыщи на лице
  37. Образ жизни и здоровье — причина высыпания прыщей на лице
  38. Курение и алкоголь
  39. Неправильное питание
  40. Почему у подростков появляются прыщи на лице: причины
  41. Почему появляются прыщи на лице у взрослых мужчин и женщин?

6 небанальных причин появления прыщей

Причиной появления прыщей на лице может быть…

Один из главных мифов про прыщи, который давно пора развенчать, звучит так: «Чем чаще умываться и очищать лицо, тем здоровее оно будет выглядеть».

Дело в том, что кожа — это, во-первых, саморегулируемый и, во-вторых, самый большой орган человеческого тела! Бесконтрольно вмешиваясь в его слаженную работу, мы можем получить множество проблем.

Злоупотребление гигиеной иногда приводит к тому, что иммунная, защитная функция кожи снижается. Кстати, в галерее читай о том, как пахнут звезды. 

Запомни важный момент: кожное сало является естественным антисептиком кожи, а не только увлажняет ее. Различные воспаления появляются не из-за кожного сала, а зачастую из-за его отсутствия. Когда мы в процессе умывания с помощью различных гелей и мыла до скрипа очищаем лицо, тогда-то и может начаться размножение бактерий и дальнейшее воспаление. 

Также подчеркну, что не стоит очень часто прибегать к пилингам. Да, их делают при угревой болезни, но злоупотребление этой процедурой снижает защитные функции кожи. 

Неправильная еда

Кожное сало может провоцировать акне, а на качество главным образом влияет питание.

Каких-то 10—15 лет назад такую взаимосвязь не проводили, но современные исследования доказывают: на тяжесть течения угревой болезни в первую очередь влияет злоупотребление высокоуглеводной пищей, так называемыми быстрыми углеводами, сладостями.

У некоторых пациентов акне может обостряться от употребления молочных продуктов, в первую очередь цельного молока, а не сквашенного. Если тебя мучают прыщи, обрати внимание на свой рацион. Фастфуд, пакетированные соки, злоупотребление алкоголем неизбежно обостряют акне. 

Перебор с декоративной косметикой

Еще один миф — кожу нужно защищать и наносить специальные защитные кремы. Некоторые искренне верят, что декоративная косметика является натуральной защитой для кожи, спасающей ее от пыли и грязи.

Это не так! У кожи есть естественные возможности адаптации к различным условиям, и в первую очередь за счет кожного сала.

Если будешь активно смывать его и замещать различными тональными средствами, это неизбежно поменяет состав кожного сала, что впоследствии может приводить к возникновению воспалений. 

Гормоны, паразиты, стресс 

Иногда акне провоцируют различные состояния и заболевания организма, но больше опосредованно, чем прямым образом. Например, гиперандрогения, то есть гормональный дисбаланс.

В этой ситуации может меняться состав кожного сала, а также чувствительность кожи к кожному салу, что и стимулирует появление воспалений.

Аналогичный эффект способен оказывать острый стресс, поскольку он влияет на гормональный фон. 

Кроме того, акне может беспокоить людей с хроническим тонзиллитом. Но не сам недуг влияет на появление прыщей, а то, что это инфекционное заболевание требует регулярного приема антибиотиков. Если хронический тонзиллит обостряется 2—4 раза в год, человек вынужден каждый раз пропивать назначенный ему курс лечения.

Один из механизмов возникновения угревой болезни — бактериальное обсеменение, то есть активное размножение условно-патогенных бактерий на коже. При регулярном употреблении антибиотиков они становятся агрессивнее, а течение акне — более серьезным.

В крайне редких ситуациях воспалительные процессы могут обостряться из-за паразитов, глистов. Они опять-таки оказывают опосредованное влияние. Причиной является интоксикация организма при серьезном и значительном течении гельминтозов (болезней инфекционного характера, вызванных заражением органов паразитирующими червями).

Невылеченные зубы

Прыщи на лице могут быть связаны со стоматологическими проблемами, со множественным кариесом, воспалением десен и другими инфекционными заболеваниями, ведь очаговая инфекция способна влиять на местный иммунитет. Кроме того, у пациентов с тяжелым течением кариеса, как правило, есть проблемы с питанием и злоупотреблением быстрыми углеводами, сахаросодержащими продуктами. Все это пагубно сказывается на коже лица.

Во время загрузки произошла ошибка.

Чрезмерные нагрузки в спортзале

Злоупотребление спортом у женщин тоже может быть связано с появлением воспалительных процессов на лице. Частое и регулярное посещение зала, когда вы работаете с большими весами, увеличиваете мышечную массу, приводит к гормональным нарушениям, что и вызывает обострение угревой болезни. 

Как определить причину появления прыщей? В первую очередь необходимо проанализировать, после чего у тебя появились высыпания: какую косметику ты поменяла, была ли стрессовая ситуация, произошло ли это на отдыхе или после него, поменяла ли ты место жительства. Это будет дополнительной подсказкой врачу, в тандеме с которым и нужно решать возникшую проблему с кожей. И конечно, здесь не обойтись без анализов и дополнительного медицинского обследования.

Интересные тренды в уходе за кожей: 

Источник: https://lady.mail.ru/article/514145-6-nebanalnyh-prichin-pojavlenija-pryshhej/

Прыщи и угри на лице: что делать и как лечить акне

Причиной появления прыщей на лице может быть…

Появление некрасивых прыщей на лице – проблема все более распространенная среди взрослых и подростков. С 11-12 лет почти у всех девочек появляются проблемы с лицом. Это связано с половым созреванием переходного возраста. Лицо или даже вся кожа покрываются сыпью и угрями, некрасивыми и причиняющими боль.Однако они вызывают страдания не столько физические, сколько психологические.

У некоторых прыщи могут пройти самостоятельно, не оставив следа. А многим придётся пройти курс лечения и изучить правила ухода за лицом и организмом в целом, иначе лицо останется с пятнами и оспинками.

Отчего появляются прыщи и угри(акне)

В период перестройки организма половых гормонов становится больше, и это нарушает обмен веществ. Это, в свою очередь, влияет на работу нервной системы, отчего железы продуцируют кожное сало более активно. «Объединяясь» с отмершими кожными чешуйками и микробами, жир закупоривает отверстия пор, где и развивается воспаление.

Также воспалительные процессы начинаются вследствие недостатка витаминов А, Е и В, влияющих на правильную работу и регенерацию кожных клеток. Жирная кожа служит местом активного размножения демодекса – внутрикожного клеща.

Ещё одной причиной могут стать заболевания половых органов, которое называется синдромом поликистозного яичника, выделительной системы или органов ЖКТ. Наследственный фактор тоже играет свою роль.

От недостатка прогулок на свежем воздухе коже не хватает кислорода, отчего её клетки начинают разрушаться и закупоривать отверстия пор. Нехватка солнечных лучей провоцирует нестабильность гормонального фона, так же, как нарушение правил личной гигиены и неправильное питание.

Усилить закупорку пор могут составляющие косметических средств, загрязнения воздуха, воды и даже несвежая постель.

Как лечатся прыщи

При вегетативных или эндокринных патологиях обязательна консультация специалиста – эндокринолога, дерматолога или косметолога с последующим назначением лечения. В зависимости от прописанных препаратов и выявленных проблем, оно дает положительный эффект уже через 14 дней, но бывает и через 3 месяца. Но в первую очередь нужно разобраться с причинами появления акне.

Любое лечение назначается строго индивидуально, где учитывается тип кожи, степень заболевания и личные особенности пациентки. В основном, как правило:

· нормализуется питание;

· подбираются средства по уходу за лицом;

· выписываются наружные и внутренние лекарственные средства;

· могут быть предложены салонные процедуры очищения;

· иногда назначается переливание крови;

· даются советы по применению народных методов.

Грамотно подобранный комплекс оздоровления дает заметные результаты уже через 2-3 недели.

Самые употребляемые и доступные аптечные средства против прыщей и угрей

Многие препараты разрешено принимать, достигнув 12-летнего возраста. Могут назначить:

· болтушку, готовится фармацевтом, исходя из персонального рецепта,

· дегтярное мыло,

· серную или цинковую мазь,

· пивные дрожжи,

· препараты с азелаиновой кислотой, антибактериальными ингредиентами и ретиноидами.

Внутрь – таблетки Лактофильтрума, сорбенты или гормональные средства. Точками, на каждый прыщик отдельно, можно наносить мягкие средства.

Соблюдение диеты

Чтобы избавиться от угрей и выработки лишнего жира, будет достаточным не употреблять:

· жареное и копченое;

· консервированную еду;

· фастфуды;

· сладкие газированные напитки;

· жирную пищу;

· колбасные изделия;

· сильно приправленные готовые полуфабрикаты для перекуса.

Продукты не должны содержать простые углеводы, жиры и такие вещества, которые провоцируют лишний инсулин.

Ускорить восстановление обменных процессов и вывод токсинов можно, если дополнить меню:

· нежирным мясом и рыбой,

· яйцами,

· свежей зеленью,

· кашами из разных круп,

· молочными продуктами,

· мёдом,

· овощами и фруктами,

· травяными чаями,

· хлебом из просеянной муки или хлебцами.

Часто правильное питание помогает справиться с проблемой акне не менее эффективно, чем дорогостоящие препараты.

Как ухаживать за кожей лица

Каждодневный ритуал ухода за кожей лица обязан стать важной привычкой не только каждой женщины, но и девочки-подростка. Достаточно очищающего геля или молочка, чтобы умываться, скраба и масок.

Все продукты должны быть желательно одной фирмы и содержать салициловую кислоту. Использовать декоративную косметику не рекомендуется, на крайний случай– в ограниченном количестве.

1.Утреннее умывание без обычного мыла, специальным средством или простой водой. Для вытирания использовать бумажную салфетку. Днём лучше не умываться, а промокать кожу теми же салфетками.

2. Два раза в неделю снимать омертвевшие клетки с помощью слабого скраба.

3. Тоник не должен содержать спирт.

4. Вечером хорошо нанести маску, выбрав с подходящим воздействием, но не чаще 2-3-х раз в неделю. Также можно пользоваться липкими полосками, избавляющими от чёрных точек.

5. Лёгкий увлажняющий крем. Правильно выбранный, он угрей не прибавит.

Вакуумная терапия

Чистка кожи при большом скоплении воспалённых гнойных прыщей с помощью вакуумной терапии. Аппарат высасывает всю грязь и одновременно слегка массирует кожу. Имеются ограничения.

Ультразвуковая терапия

Раскрывает поры, постепенно очищая верхнюю часть кожного слоя и вынуждая излишки ненужного жира подняться кверху, освобождая поры от камедонов. Требуется не меньше 5 процедур.

Все салонные чистки могут быть разрешены только педиатром, эндокринологом и детским гинекологом.

Алоэ

Настоем из листьев можно протирать лицо в течение дня – сок алоэ хорошо вытягивая гной. Выдержать в холодильнике 1,5 недели 1-2 листа растения. После этого, сильно измельчив, добавить 5 частей воды и настоять 1 час. Дать покипеть 3 минуты.

Свежим кусочком листа, выступившим соком, смазывать угри.

Лосьон из сока. Прокрутить листья на мясорубке и отжать сок. Добавляется кипячёная вода.

Маски

Подсушить и снять воспаления можно содой. Слегка увлажнить ее и смазать конкретно больные места. Для смывания, спустя 20 мин., нужна тёплая вода. Вместо соды можно воспользоваться аспирином.

С яичным белком. Убирает лишнюю жирность. Хорошо взбить и наложить на чистую кожу, на четверть часа. Смыть, используя прохладную воду.

Календула (антисептик)

Настой из цветов. 1 ложка сухого цвета настаивается 20-30 минут в 500 мл кипятка. Применять в виде примочек или для обработки кожи.

Маска с медом. Высушенные цветки настаиваются в воде, процеживаются, и добавляется мёд. Накладывается как примочки на 30 минут.

Зверобой

Настойка на спирту. 1 часть травы и 5 частей водки. Используется как тоник.

Перемолотая сухая трава – 3 ст. л., оливковое масло – 200 г. Настоять в тёмной бутылке не меньше 15 дней, иногда встряхивая. Процеженным, смазывать прыщи утром и вечером в течение 5 дней.

Чистотел

Свежим соком осторожно смазывать только сам угорёк.

Настой для протирания. В стакане кипятка настаивать 24 часа столовую ложку высушенного растения.

Для 10-минутной маски с белком нужно взять настой – 2 ложки, смешать его с 1 л. меда и соединить с белковой пеной. Смывать охлаждённой водой. Сделать 10 раз, по 1 в 7 дней.

Дополнительно

Очень полезно смазывать лицо маслом чайного дерева, протирать льдом из отвара трав: ромашка, шалфей, мята, чабрец, крапива, тысячелистник.

Выводы

Чтобы эффективно избавиться от угрей и прыщей, нужно лишь выяснить причину угревой сыпи и подобрать нужные средства и научиться правильному уходу не только за лицом, но и за всем телом и организмом.

Не забудьте лайкнуть и поделиться с другими ;)

Женский журнал

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5ac90a6d57906afe5de71ed5/5b5559edf909d900a9c09be8

5 причин появления прыщей на лице и теле

Причиной появления прыщей на лице может быть…

Сегодня
читают

  • 1 Fashion-дайджест: самые интересные новинки и яркие коллекции этой недели
  • 2 Гороскоп для всех знаков зодиака на неделю 13–19 апреля
  • 3 В день рождения Алессандры Амбросио: интересные факты о легендарной модели (ВИДЕО)

Обычно считается, что прыщи — это визитная карточка подростков. Но согласитесь, не все молодые люди в возрасте 15–16 лет сталкиваются с этой проблемой.

А бывает, что подростковый возраст далеко позади, а воспаления продолжают появляться на коже с определенной регулярностью и в больших количествах.

Разбираемся вместе с профессиональным врачом-дерматологом, почему даже в возрасте 30+ можно столкнуться с акне и реально ли этого избежать.

Мария Колдашова, врач-дерматолог, косметолог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс» «Начнем с того, что акне — заболевание хроническое. Полностью от него излечиться нельзя. Связано это с тем, что особенности строения кожи, активности сальных желез передаются по наследству.

И если у ваших родителей в подростковом возрасте были угри, то с большой долей вероятности они могут появиться и у вас.

Но это не значит, что вы будете постоянно ходить с воспалениями на лице! Учтите основные причины обострения акне и постарайтесь свести к минимуму их влияние на красоту и здоровье вашей кожи».

Причина №1: гормональный сбой

Именно он способствует появлению прыщей в подростковом возрасте. Повышение концентрации гормонов в крови усиливает салоотделение, что, в свою очередь, незамедлительно отражается на коже.

Гормональные сбои могут случаться в течение всей жизни. Они могут быть связаны с острыми стрессами, беременностью или эндокринными заболеваниями.

Увы, все выше перечисленное нередко проявляется на коже лица и тела в виде прыщей. 

У некоторых женщин сальные железы работают более активно с юности, и это обусловлено генетикой. Они об этом знают и учитывают в своем уходе. В случае с гормональным сбоем салоотделение обычно в пределах нормы, но в какой-то момент повышается, что и выражается в появлении прыщей.

В этом случае важно проконсультироваться с врачом-эндокринологом для коррекции гормонального фона.  Введение ботокса методом мезотерапии — один из современных способов коррекции повышенного отделение кожного сала. У сальной железы есть мышца, которую можно блокировать с помощью данной процедуры.

Так удается контролировать жирность кожи и снизить вероятность появления на ней воспалений.

Причина №2: особенности рациона

Большое количество простых углеводов и молочных продуктов нередко становится причиной обострения акне. Противники этой теории часто говорят о том, что, мол, огромное количество людей едят в том же фастфуде и имеют чистую кожу. Да, это действительно так.

Но не забывайте, все мы разные.

И если у женщины повышена чувствительность к определенным компонентам продуктов питания и она уже сталкивалась с появлением прыщей, то с большой долей вероятности сладкое и молочное может стать причиной появления воспалений у нее на лице. 

Попробуйте на месяц исключить простые углеводы в виде обычного белого сахара и продукты с его содержанием из своего рациона и оцените результат.

Молочные продукты лучше также как минимум ограничить, в идеале — полностью убрать хотя бы на время.  Прыщи, появление которых связано с неправильным рационом, обычно располагаются в нижней трети лица.

Выглядят они как мелкие, красноватые воспаления.

Причина №3: нарушение микрофлоры кожи

На нашей коже живет множество микроорганизмов. Их видовой и количественный состав сбалансирован, что и обеспечивает ее здоровье и красоту.

Неправильный уход, склонность к гиперочищению, использование абразивных скрабов часто нарушают рН кожи и целостность гидролипидной мантии. Это и провоцирует появление прыщей.

Кстати, акне может обостриться и вследствие инфекционных заболеваний кожи. 

В этом случае важно восстановить гидролипидную пленку кожи. Для этого подойдут косметические средства, которые содержат сфинголипиды, церамиды, холестерол. Обязательно пересмотрите ритуал очищения кожи.

 Не надо постоянно умываться, чем-то смазывать кожу. Достаточно деликатного очищения дважды в день.

В случае если причиной нарушения микрофлоры кожи стала инфекция, потребуется лечение антибиотиками — как прием таблеток, так и использование наружных средств.

Причина №4: избыточная инсоляция

Поездки в жаркие страны несколько раз в год, увлечение солярием — все это может стать причиной появления прыщей. В норме роговой слой кожи состоит из 30 слоев клеток. Под воздействием ультрафиолета он утолщается — так кожа защищается от его вредного воздействия. Но в результате этого процесса сальные протоки закупориваются, появляются воспаления.

Нередко это происходит по возвращении домой, и женщина не всегда проводит параллель между загаром и обострением акне, думая, что это связано со сменой климата, воды или ухода. Однако в данном случае все дело в злоупотреблении загаром. Решить проблему можно, регулярно используя пилинги, средства с АНА- и ВНА-кислотами, очищающие салонные процедуры.

 

Причина №5: самолечение 

Рынок косметических средств перенасыщен. Если поддаться заверениям рекламы, велик соблазн приобрести косметику, которая еще больше усугубит проблему акне. Например, в ней могут содержаться камедогенные вещества, которые являются провокаторами образования прыщей.

К таковым, в частности, относятся различные масла (минеральные, кукурузное, кокосовое, соевое, персиковое), ланолин, вазелин, сера, лаурилсульфат натрия и другие компоненты косметических средств. Кстати, прием оральных контрацептивов или же антибактериальных средств без консультации с доктором также может спровоцировать появление прыщей.

Поэтому, если у вас есть склонность к появлению воспалений, подбирайте средства ухода и лечения только вместе с врачом-косметологом.

Мария Каримова

Источник: https://instyle.ru/krasota/health/5-prichin-poyavleniya-pryshchey-na-litse-i-tele/

Прыщи у взрослых: причины появления акне

Причиной появления прыщей на лице может быть…

Считается, что проблема возникновения прыщей встречается у подростков в период их полового созревания. Однако, к сожалению, от акне страдают и взрослые люди после 25 лет (постпубертатное акне).

Обычно все начинается с жирного блеска кожи и расширенных пор.

Как следствие, возникают открытые комедоны (черные точки) и закрытые гнойнички-папулы, а также большие внутренние узловатые или кистозные болезненные прыщи.

Для понимания возможных методов лечения прыщей у взрослых важно изучить причины их возникновения. Считается, что корень заболевание находится в сальном фолликуле, а точнее в устье сальной железы, которое «забивается» омертвевшими клетками в следствии недостаточного отшелушивания. Далее нарушается отток кожного сала, а иногда происходит его инфицирование различными бактериями.

Развитию и интенсивности прыщей у взрослых способствует множество различных факторов:

  • Повышенная активность сальных желез, из-за которого происходит переизбыток кожного сала
  • Гиперкератоз сально-волосяного протока
  • Пропионибактерия акне и, как следствие, снижение кожного иммунитета, изменение соотношений микроорганизмов, обитающих на коже с увеличением количества патогенной флоры
  • Стресс
  • Курение, так как под действием никотина начинает активно выделяться кожное сало
  • Воздействие солнечных лучей: под воздействием ультрафиолетового излучения развивается воспаление, на фоне которого вырабатываются пероксиды сквалена, которые относятся к чрезвычайно токсичным веществам
  • Использование декоративной косметики, особенно тонального крема

Развитию очагов акне способствует использование некоторой косметики.

Например, солнцезащитные компактные пудры и крема, не протестированные на предмет их комедогенности, то есть способности различных веществ забивать поры кожи, могут вызвать появление акне.

 Такими комедогенными ингредиентами в косметике являются ланолин, вазелин, минеральные масла и некоторые виды растительных масел. Поэтому к выбору различных декоративных и уходовых средств для кожи стоит подходить внимательно, проверяя их состав.

Сама же микробиология заболевания одинакова как у подростков, так и у взрослых.

Однако, неэффективность многих пероральных антибиотиков свидетельствует о том, что для взрослого акне характерна резистентность пропионибактерии акне к антибиотикам.

При возникновении прыщей у взрослых резистентные штаммы могут провоцировать хроническую стимуляцию врожденного иммунитета. Это приводит к усугублению имеющихся воспалительных очагов поражения. 

Роль гормонов в появлении прыщей у взрослых

Несмотря на то, что в основе патогенеза акне лежат многие факторы, важнейшую роль играет стимуляция сальных желез мужскими половыми гормонами андрогенами. Правда в ходе некоторых исследований не было выявлено конкретной модели эндокринных нарушений при возникновении прыщей у взрослых.

Для женщин в возрасте старше 25 лет общими признаками гиперандрогенемии часто является нерегулярный цикл или избыточное оволосение. Результаты различных исследований показали, что у 40-85% женщин симптоматика акне усугубляется за несколько дней до начала менструации.

Предменструальное обострение акне обусловлено повышением уровня тестостерона по отношению к эстрогену в лютеиновой фазе цикла. Гормональная терапия, направленная на снижение уровня андрогенов в крови, является достаточно эффективной для борьбы с акне у взрослых. Однако при ее использовании гораздо больше побочных эффектов.

Поэтому грамотный врач, скорее всего, не назначит взрослому пациенту, страдающему прыщами, гормональную терапию.

Активность образования кожного сала регулируется также эстрогенами, инсулином, инсулиноподобным фактором роста-1(ИФР-1), глюкокортикостероидами (ГКС), адренокортикотропным гормоном и меланокортинами.

При клинических наблюдениях пациентов была показана роль участия ИФР-1 в возникновении акне в период полового созревания, когда в крови наблюдается максимальная концентрация андрогенов и инсулина. Более того, в ходе исследований была выявлена взаимосвязь между концентрацией ИФР-1 и количеством пораженных очагов на коже женщин старше 25 лет.

Инсулиноподобный фактор роста-1 стимулирует образование жира в сальных железах, влияя на колонизацию пропионибактерий акне. Поэтому, наличие инсулинорезистентности, а именно снижения чувствительности клеток к инсулину при его достаточном количестве в крови, является одним из основных факторов в появлении прыщей у взрослых.

Как можно повлиять на концентрацию ИФР-1 об этом речь пойдет дальше.

Питание при лечении акне

При исследовании была установлена связь между возникновением акне и системой питания, включающей употребление молочных продуктов.

Дело в том, что молочный протеин, в котором обычно содержатся гормоны роста и стероиды, оказывает колоссальное влияние на ИФР-1, заставляя последний активно сигнализировать.

Однако, молоко обладает низким гликемическим индексом, но повышает уровень ИФР-1 и тем самым способствует ухудшению состояния кожи при акне.

Также чувствительность рецепторов к андрогенам у женщин повышают продукты с высокой калорийность и обладающие высоким гликемическим индексом. Такая пища очень быстро усваивается, тем самым резко повышая уровень инсулина в сыворотке крови и способствуя снижению концентрации глобулина, связывающего половые гормоны.

В противовес этому доказано, что продукты с низким гликемическим индексом способствуют повышению уровня глобулина, связывающего половые гормоны в сыворотке крови,  и как следствие этого снижению концентрации андрогенов.

Результаты паталогогистологических и иммуногистохимических исследований показали, что у людей, употребляющих в пищу продукты с низким ГИ, сальные железы даже уменьшаются в размере.

В современных исследованиях ученые наглядно продемонстрировали, что акне почти никогда не развивается у людей, которые исключили из рациона рафинированный сахар, некоторые зерновые, молоко и молочные продукты.

Таким образом, первое с чего необходимо начать лечение акне еще до похода к врачу, это с коррекции своего питания. И, если у вас есть проявление акне на коже, вы уже сегодня можете исключить из рациона некоторые продукты. Для удобства вычисления гликемического индекса можно воспользоваться следующей таблицей.

Лабораторная диагностика и лечение акне у взрослых изнутри

Многие врачи применяют антибиотики при лечении акне, а также назначают внутрь ретиноиды и гормональные препараты. Стоит помнить о побочных действиях всех этих средств. Кроме того, любые назначения врача должны основываться на лабораторных исследованиях. Поэтому для успешного лечения акне у взрослых необходимо сдать следующие анализы:

  • Общий анализ крови,
    • СОЭ,
    • С-реактивный белок,
    • Гомоцистеин,
    • Биохимические показатели крови, 
    • Глюкозу,
    • Инсулин,
  • Определение уровня витамина D,
    • Индекс Омега-3,
    • Определение содержания ферритина,
    • Анализ на микроэлементы (магний, цинк, селен, медь),
    • Витамины В12 и В6,
    • Гормоны щитовидной железы-ТТГ, св.Т4,
  • Непереносимость лактозы и глютена,
    • Анализ по Осипову.
    • Если имеется нарушение менструального цикла, то дополнительно сдается анализ на лютеинизирующие гормоны гипофиза (ФСГ и ЛГ) с 3 по 5 день, а также метаболиты эстрогенов по моче с 19-25 день цикла.

Основа успешного лечения прыщей у взрослых — это коррекция питания и внутренних дефицитов. Как правило, дефициты взаимосвязаны между собой.

Поэтому в дополнение к принципу питания при акне, описанному выше, важно добавить витамины и БАДы, но только после результатов анализов и консультации с врачом.

Опасность самоназначения без анализов заключается в возможности передозировки указанных витаминов и элементов, которая может привести к серьезным сбоям в организме. 

Чаще всего, при лечении прыщей у взрослых назначают:

  • Витамин Д – в дозировке от 5000 МЕ ежедневно (доза выбирается только после сдачи анализа и консультации с врачом)
  • Омега-3  1-3 раза  в зависимости от анализов во время еды
  • Витамин А в дозировке 10.000 — 1 раз в день в течение 2-х месяцев
  • Комплекс витаминов группы В в течение 2-х месяцев
  • Хелатные формы цинка и меди в течение 2-х  месяцев
    • Селен 200 мкр — 1 раз в день, 3 месяца
    • Магний цитрат в течение 2-х  месяцев
  • Кора муравьиного дерева в качестве противобактериального средства 1,5 — 2 месяца
  • Каприловая кислота для предотвращения грибковых поражений по 1 капсуле 2 раза в день с едой
  • Масло примулы вечерней в капсулах (1300мг) в течение 3-х месяцев
  • Спируллина за 30 мин до ужина 2 гр в течение 2-х месяцев
  • Ферменты — по 1 капсуле до завтрака в течение 3-х месяцев
  • Пепсин + бетаин для нормализации пищеварения — по 1 капсуле с каждым приемом пищи
  • Пробиотики, которые необходимо менять каждые 1-1,5 месяца, принимать до 6 месяцев

Наружная терапия акне у взрослых

Для того, чтобы патогенные бактерии получали меньше питательного сального секрета, кожу необходимо правильно очищать, а точнее обезжиривать ее. Однако, не стоит путать понятие обезжиренная и обезвоженная кожа, так как даже жирная кожа может быть изнутри обезвожена.

Это часто бывает при использовании агрессивных средств, например, содержащих спирт или щелочи (мыло). Поэтому важно подбирать наружные лечебные средства от прыщей вместе со специалистом.  Исходя из причины возникновения акне и проявлениях, специалист выстроит и правильную наружную терапию акне.

Как правило, необходимы следующие стадии ухода за кожей, склонной к прыщам:

  1. Уменьшение себорегуляции за счёт правильного очищения кожи с помощью гелей, пенок и тоников, содержащих кислоты.
  2.  Элиминация пропионбактерии акне с помощью антибактериальных кремов, содержащих бензоил пероксида водного, масло чайного дерева, азелаиновую и гликолевую кислоту, оксид цинка.
  3. Улучшение обновление клеток эпидермиса. Для этого можно использовать кислоты и пилинги на их основе (гликолевой, молочной, миндальной и др.). Скрабы можно применять только если нет активных воспалительных элементов. Также подходят процедуры, направленные на обновление клеток, например, микродермабразия.

Подготовлено по материалам дерматологов из открытого доступа

Источник: https://azbyka.ru/zdorovie/pryshhi-u-vzroslyh-prichiny-poyavleniya-akne

Почему появляются прыщи на лице: причины возникновения

Причиной появления прыщей на лице может быть…

Акне вульгарис (вульгарное акне) – это одна из самых распространенных дерматологических болезней в принципе. Она встречается у большинства людей, вне зависимости возраста.

И эта сыпь появляется не просто так — ее возникновению всегда предшествуют определенные события или факторы. В этой статье мы постараемся как можно подробнее и понятнее рассказать о том, почему прыщи на лице появляются у большинства людей.

Мы расскажем как об общих причинах, так и о специфических, которые больше влияют на определенные возрастные группы.

Но знать причины прыщей на лице — недостаточно для избавления от них, верно? Поэтому после прочтения этой статьи рекомендуем прочесть нашу работу о том, как вылечить угревую сыпь раз и навсегда. Здесь мы рассказали о том, что нужно делать в первую очередь, что нужно учитывать и каких ошибок в процессе избавления нужно избегать.

Откуда берутся прыщи на лице: причины возникновения

Причин для возникновения угревой болезни очень много. Существуют как основные, так и косвенные факторы. К основным, можно отнести вещи, которые влияют на состояние кожи напрямую.

А косвенные — это факторы, которые, скорее, усугубляют ситуацию или провоцируют развитие негативных процессов, которые уже вызывают сыпь.

Звучит сложновато? Не волнуйтесь, в этой статье мы постараемся рассказать о том, почему появляются прыщи на лице и почему их много, более подробно.

Но в этом разделе мы расскажем лишь самое главное. А именно — как формируется воспаление. Если обобщить, то прыщи на лице и теле у людей чаще всего появляются в связи с такими факторами:

  • нарушения в функционировании сальных желез;
  • заражение специфическими акне-бактериями;
  • гормоны;
  • питание и вредные привычки;
  • заболевания внутренних органов.

В следующих нескольких разделах мы будем рассказывать конкретно об вышеперечисленных факторах. Мы объясним, каким образом они воздействуют на эпидермис и как избежать проблем.

Первая причина появления прыщей на лице: железы и бактерии

Сальные железы выделяют специфический секрет, который увлажняет эпидермис и защищает его от негативного воздействия окружающей среды. Они необходимы для нормального существования человека. Но если они начинают работать чуть интенсивнее или, наоборот, менее продуктивно — можно заметить проблемы с эпидермисом. И это первая причина возникновения прыщей на лице.

Ведь чаще всего, акне возникает, когда наши сальные железы начинают функционировать не так, как хотелось бы: выделяют слишком много или слишком мало кожного сала. В свою очередь, это приводит к не очень приятным последствиям и является ответом на вопрос — почему выходят прыщи на лице.

С одной стороны, когда этого сала слишком много, оно попадает в поры и закупоривает их, начиная воспалительный процесс (который выражается в виде угрей).

А с другой — если его маловато, то кожа плохо защищена и начинает с легкостью подвергаться атакам вредоносных микроорганизмов.

А боимся мы не каких-то случайных микробов, а конкретно бактерий, которые в медицине именуются Propionibacterium acnes (Пропионибактерии акне) и Staphylococcus epidermidis (Эпидемиальный стафилококк).

Если Вас интересует вопрос, почему много прыщей на лице, то стоит проверить свой организм на заражение Propionibacterium acnes и Staphylococcus epidermidis. Возможно, такое количество угревой сыпи вызвано именно активностью этих бактерий.

Но нельзя сказать, что подобные вещи происходят исключительно с сухим типом кожи, который характеризуется очень низкой продуктивностью работы сальных желез.

На самом деле, люди с жирным эпидермисом тоже страдают от этой причины появления прыщей на лице (бактерий). Это говорит лишь о том, что никто не застрахован.

Поэтому провериться у врача нужно в первую очередь, иначе лечение акне в дальнейшем может оказаться просто безрезультатным.

Гормоны: вторая причина, почему прыщи на лице

В подростковом возрасте, основная причина угревой сыпи — гормоны. И это вовсе не сбой или проблема. Такая активность эндокринной системы в этом возрасте — вполне нормальное явление, которого не стоит пугаться.

Но нельзя сказать, что гормоны — это причина, почему прыщи на лице, свойственная только подросткам.

Молодые девушки, равно как и представители сильного пола часто страдают от переизбытка тестостерона (мужской половой гормон), который  вызывает усиленную секрецию сальных желез.

Широкий выброс андрогенов (общее название группы мужских половых гормонов, к которым относится вышеупомянутый тестостерон) легко способствует появлению на лице и шее угрей и прыщей.

Акне может возникнуть и в момент, когда в организме женщины происходят резкие гормональные перемены. Так, угревая сыпь может быть вызвана болезнью яичников, беременностью, абортом или обычными месячными.

 В данном случае, сыпь вызвана резкими гормональными вспышками и серьезными переменами в женском организме. Например, перед месячными уровень эстрогена резко возрастает, что и вызывает возникновение высыпаний.

О том, почему вылезают прыщи на лице перед месячныи, мы рассказывали в этой статье. А здесь можно прочесть про то, как состояние нашей кожи меняется в процессе беременности.

Кроме того, нельзя забывать и о гормональных заболеваниях, которые нарушают баланс в организме. Конечно, если у Вас действительно присутствует такое нарушения, то симптомы будут намного серьезнее, чем просто угри. Однако внезапное акне действительно можно считать одним из «звоночков», которые говорят о том, что пора пойти к врачу.

Образ жизни и здоровье — причина высыпания прыщей на лице

Это объяснить достаточно просто. Если говорит крайне коротко, то слабое состояние здоровья совсем не способствует красоте эпидермиса. Зачастую, возникновение угрей связывают  с заболеваниями органов человека. Но и они появляются не просто так.

К примеру, состояние желудочно-кишечного тракта напрямую зависит от рациона и характера питания пациента. Частичный или полный отказ от кофе или от сладкого, а также снижение принимаемой дозы молока может позволить уберечься от столкновения с акне.

В любом случае, здесь нужно поговорить более основательно и подробно обсудить причины высыпания прыщей на лице из-за плохого состояния здоровья или неправильного образа жизни.

Курение и алкоголь

А начнем с наиболее очевидного. Научные сотрудники провели ряд исследований, в ходе которого было выяснено, что отказ от курения, алкоголя, а также в какой-то мере от шоколада, благоприятно способствует нормализации секреции кожного сала. А интенсивность его работы, как мы уже выяснили, объясняет почему лезут прыщи на лице.

Собственно, поэтому дерматологи и связывают возникновение акне с курением или употреблением алкоголя. Люди, которые употребляют табак или низкокачественные спиртовые напитки более подвержены угревой болезни потому, что алкоголь и табак способствуют истощению кожи. Она становится более слабой, защитный слой постепенно все хуже справляется со своей задачей.

Кстати, Вы могли заметить, что у людей, которые злоупотребляют этими веществами, эпидермис выглядит очень сухим. Это происходит потому, что их сальные железы выделяют намного меньше секрета, чем у здоровых людей.

Курение — одна из главных причин появления прыщей. Почему и как сигареты влияют на состояние кожи, мы рассказывали в этой статье. Акне и проблемы с кожей неразрывно связаны между собой.

Зависимый от сигарет человек подвергает себя риску испытать на собственной коже влияние угревых высыпаний. Поэтому введение в рацион полезных витаминов может свести на нет какую-либо возможность проявления акне.

Неправильное питание

Насчет важности того, что мы едим, было написано огромное число научных работ. Большинство из них говорят о том, что состояние кожи тоже напрямую зависит от потребляемых продуктов. Да и Вы, наверняка, уже много раз слышали о том, что употребление фаст-фуда — главная причина, почему появились прыщи на лице.

В действительности, существуют конкретные продукты, которые усиливают интенсивность работы сальных желез. Однако есть и пища, которая наоборот — способствует тому, чтобы кожа выглядела здоровой и привлекательной.

О том, какая еда провоцирует возникновение угрей, мы рассказали в этой статье. В ней мы подробно объяснили, почему конкретно эти продукты. Однако это вовсе не означает, что их нужно исключить из своего рациона.

Например, к ним относится выпечка, сладкое, молочка и жирное. Эти продукты нельзя просто убрать, потому что такое решение существенно повлияет на состояние организма. Причем, не всегда в лучшую сторону. Качественное и сбалансированное питание — это очень важно для здоровья человека.

Поэтому, максимум, что мы можем сделать — не злоупотреблять.

Но если лицо обсыпало прыщами, причина, возможно и в том, что Вы не едите каких-то продуктов в достаточном количестве. Действительно, недостаток определенных микроэлементов существенно сказывается на эпидермисе. Он слабеет и теряет возможность защитить нас от всего. О том, что есть людям с проблемной кожей необходимо, мы рассказали здесь.

Например, многие вегетарианцы страдают от угревой болезни из-за недостатка витамина B-12. Конечно, можно решить эту проблему не изменяя своим принципам: пить это вещество в качестве добавки.

Почему у подростков появляются прыщи на лице: причины

Конечно, люди, которые проходят пубертатный период, страдают от угревой сыпи больше и чаще остальных. Конечно, в первую очередь это связано с гормональной активностью. Так как в этом возрасте организм растет и развивается, постепенно проходя все этапы трансформации и взросления, ему требуется огромное количество гормонов.

С одной стороны, это необходимо для того, чтобы правильно сформировались все половые признаки (как первичные, так и вторичные), но с другой — сальные железы тоже начинают работать с ужасающей интенсивностью. Они вырабатывают огромные объемы секрета. Скажем так — в подростковый период кожного сала вырабатывается больше, чем в любом другом возрасте.

И конечно, из-за этого поры забиваются со страшной скоростью. Собственно, это и является главной причиной, почему появляются прыщи на лице у подростков. Но есть и другие факторы, которые тоже сильно влияют на состояние эпидермиса. Они не свойственны исключительно подросткам, но конкретно на их кожу влияют существеннее всего. К ним относится:

  • курение и алкоголь. Многие подростки курят и употребляют спиртное — это не секрет. Большинство знает и о том, что эти вещества влияют на неокрепший организм особым образом. Помимо всего прочего, кожа тоже становится хуже;
  • стресс. Подростки постоянно находятся в состоянии стресса, что просто не может не сказываться на здоровье и внешности;
  • неправильное питание и нездоровый образ жизни. Люди пубертатного периода склонны много есть (так как на рост и развитие организма нужно много энергии), причем наиболее калорийную пищу, что влияет на кожу негативно. Плюс, они часто недосыпают, мало занимаются спортом и т.д. Это не слишком хорошо для здоровья кожи.

Почему появляются прыщи на лице у взрослых мужчин и женщин?

Акне вульгарис появляется у людей, вне зависимости от пола. То есть, это заболевание может возникать как у мужчин, так и у женщин. Причем, этим могут страдать люди любого возраста: от новорожденных и до зрелых людей, за 50.

Не так давно угревая болезнь относилась к проблеме, от которой больше всего страдали подростки. Но последние несколько десятков лет этот факт стал подвергаться сомнению, так как акне появляется и в 25, и в 35 лет. О причинах прыщей на лице у взрослых женщин и мужчин мы уже рассказывали.

Посмотреть на наши выводы можно в этой статье.

С подростками в этом плане проще, потому что обычно специалисту сразу понятно, почему их кожу атакует угревая сыпь. Обычно, все легко объясняется гормональной активностью и возрастом.

А так как у людей постарше высыпаний быть не должно, потенциальных факторов воздействия намного больше. Здесь нужно учитывать то, как Вы ухаживаете за собой, какими средствами пользуетесь, что едите, какой образ жизни ведете и даже какую одежду носите.

В этом разделе мы постараемся как можно подробнее указать причины, почему на лице появляются прыщи у женщин и мужчин.

А на зрелых людей сильнее всего влияют следующие факторы:

  • неправильный уход за возрастной кожей. В подростковый период мы начинаем постепенно учиться заботиться о себе, узнавая конкретные принципы и правила. Но когда взрослеем, даже не пытаемся ничего менять, продолжая ухаживать за эпидермисом ровно такими же методами. Если же Вы просто не знаете, как заботиться о коже, то в этой статье мы дали несколько советов о том, как это делать, а здесь — какие ошибки совершать не стоит;
  • одна из главных причин, почему у девушек прыщи на лице — злоупотребление декоративной косметикой. Она забивает поры и истощает кожу, провоцируя возникновение угревой сыпи;
  • неправильный образ жизни. Безусловно, взрослый человек постоянно занят. Мы часто подвергаемся стрессу, спим не так много, как хотелось бы, питаемся неправильно и мало занимаемся спортом. Все это влияет не только на состояние кожи, но и на здоровье в целом. Нужно понимать, что причины возникновения прыщей на лице у женщин и мужчин всегда связаны с нашим здоровьем. Поэтому необходимо помнить о своем организме.

Источник: https://acneinfo.ru/all_about_acne/pochemu-poyavlyaetsya-akne/

Без ОРВ
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: